一种体育教育锻炼装置的制作方法

1.本实用新型涉及体育教育锻炼装置技术领域，尤其涉及一种体育教育锻炼装置。


背景技术：

2.体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，娱乐身心为目的的身体活动过程，它是群众性体育活动的主要形式，对促进人体生长发育，培养健美体态，提高机体工作能力，消除疲劳，调节情感，防治疾病，益寿延年乃至提高和改善整个民族体质，都有重要作用，其中仰卧起坐是一种简单有效的锻炼方式，仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量，增进腹部肌肉弹性，亦可保护背部和改善体态，而配合有氧运动可消耗热量，减少脂肪。
3.现有技术中，大多数学生在做仰卧起坐时需要有人帮助固定腿部才能达到较好的锻炼效果，一个人锻炼时，无法固定腿部起不到较好的锻炼效果。
4.为此，我们提出一种体育教育锻炼装置来解决上述问题。


技术实现要素：

5.本实用新型的目的是为了解决现有技术中大多数学生在做仰卧起坐时需要有人帮助固定腿部才能达到较好的锻炼效果，一个人锻炼时，无法固定腿部起不到较好的锻炼效果的问题，而提出的一种体育教育锻炼装置。
6.为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案：
7.一种体育教育锻炼装置，包括底座，所述底座内设有第一安装槽和两个第二安装槽，所述第一安装槽和两个第二安装槽固定连接，两个所述第二安装槽的内壁均转动连接有支撑板，两个所述支撑板的上端侧壁均固定连接有多个固定扣，多个所述固定扣分为两排，两个所述支撑板的下端侧壁均设有凹槽，两个所述凹槽内壁之间转动连接有转轴，两个所述第二安装槽内壁之间均转动连接有螺纹杆，两个所述螺纹杆上均套设有螺母和第一斜齿轮，两个所述螺母的上端侧壁转动连接有两个支撑杆，两个所述支撑杆远离螺母的一端套设在转轴上，所述第一安装槽的两侧内壁之间转动连接有第一转动杆，所述第一转动杆贯穿第一安装槽和第二安装槽的侧壁，所述第一转动杆与第一安装槽和第二安装槽侧壁的连接处密封转动连接，所述第一转动杆的两端均固定连接有与第一斜齿轮匹配的第二斜齿轮，所述第一转动杆上套设有第三斜齿轮，所述第一安装槽内壁固定连接有固定块，所述固定块的侧壁设有第二转动杆，所述第二转动杆贯穿固定块，所述第二转动杆与固定块的连接处密封转动连接，所述第二转动杆的一端固定连接有与第三斜齿轮匹配的第四斜齿轮，所述第二转动杆远离第四斜齿轮的一端固定连接有第一安装块。
8.优选的，所述第二转动杆上套设有第二安装块，所述第一安装块和第二安装块之间固定连接有多个滑杆，所述多个滑杆上均套设有与其匹配的滑块，多个所述滑块的侧壁均通过支杆固定连接有同一个转动把手。
9.优选的，所述支撑板的上端侧壁转动连接有承接板，所述支撑板的上端侧壁固定
连接有限位块，所述限位块与承接板匹配。
10.优选的，所述底座内设有滑动槽，所述滑动槽的两侧内壁之间固定连接有滑动杆，所述滑动杆上套设有与其匹配的滑动块，所述滑动块的上端侧壁固定连接有软枕。
11.优选的，所述滑动块的两端侧壁均通过伸缩弹簧固定连接有缓冲块，所述滑动杆贯穿两个缓冲块，所述滑动杆与两个缓冲块的连接处密封滑动连接。
12.与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：
13.1、通过螺纹杆、螺母、支撑杆、支撑板等结构的配合，可以将小腿固定，操作简单，辅助学生一个人也可以进行仰卧起坐的锻炼，不需要其他人辅助，可以随时随地的进行仰卧起坐的锻炼；
14.2、滑杆、滑块、转动把手的设置，可以在不使用锻炼装置时，将转动把手收缩进第二安装槽内部，避免转动把手被外物碰撞导致损伤，保护了转动把手，增加了转动把手的使用寿命。
附图说明
15.图1为本实用新型提出的一种体育教育锻炼装置的正面结构示意图；
16.图2为本实用新型提出的一种体育教育锻炼装置的俯视结构示意图；
17.图3为图1中a处的结构示意图；
18.图4为图2中b处的结构示意图。
19.图中：1底座、2螺母、3伸缩弹簧、4滑动块、5软枕、6缓冲块、7滑动杆、8支撑杆、9支撑板、10承接板、11限位块、12第一斜齿轮、13第二斜齿轮、14螺纹杆、15转轴、16支杆、17第一安装块、18转动把手、19滑杆、20滑块、21第二安装块、22固定块、23第四斜齿轮、24第三斜齿轮、25第一转动杆、26第二转动杆。
具体实施方式
20.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。
21.参照图1
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4，一种体育教育锻炼装置，包括底座1，底座1内设有第一安装槽和两个第二安装槽，第一安装槽和两个第二安装槽固定连接，两个第二安装槽的内壁均转动连接有支撑板9，两个支撑板9的上端侧壁均固定连接有多个固定扣，多个固定扣分为两排，两个支撑板9的下端侧壁均设有凹槽，两个凹槽内壁之间转动连接有转轴15，两个第二安装槽内壁之间均转动连接有螺纹杆14，两个螺纹杆14上均套设有螺母2和第一斜齿轮12，两个螺母2的上端侧壁转动连接有两个支撑杆8，两个支撑杆8远离螺母2的一端套设在转轴15上，第一安装槽的两侧内壁之间转动连接有第一转动杆25，第一转动杆25贯穿第一安装槽和第二安装槽的侧壁，第一转动杆25与第一安装槽和第二安装槽侧壁的连接处密封转动连接，第一转动杆25的两端均固定连接有与第一斜齿轮12匹配的第二斜齿轮13，第一转动杆25上套设有第三斜齿轮24，第一安装槽内壁固定连接有固定块22，固定块22的侧壁设有第二转动杆26，第二转动杆26贯穿固定块22，第二转动杆26与固定块22的连接处密封转动连接，第二转动杆26的一端固定连接有与第三斜齿轮24匹配的第四斜齿轮23，第二转动杆26远离第四
斜齿轮23的一端固定连接有第一安装块17，第二转动杆26上套设有第二安装块21；
22.第一安装块17和第二安装块21之间固定连接有多个滑杆19，多个滑杆19上均套设有与其匹配的滑块20，多个滑块20的侧壁均通过支杆16固定连接有同一个转动把手18，可以在不使用锻炼装置时，将转动把手18收缩进第二安装槽内部，避免转动把手18被外物碰撞导致损伤，保护了转动把手18，增加了转动把手18的使用寿命，支撑板9的上端侧壁转动连接有承接板10，支撑板9的上端侧壁固定连接有限位块11，限位块11与承接板10匹配，便于学生脚掌的放置，底座1内设有滑动槽，滑动槽的两侧内壁之间固定连接有滑动杆7，滑动杆7上套设有与其匹配的滑动块4，滑动块4的上端侧壁固定连接有软枕5，便于学生头部的放置，滑动块4的两端侧壁均通过伸缩弹簧3固定连接有缓冲块6，滑动杆7贯穿两个缓冲块6，滑动杆7与两个缓冲块6的连接处密封滑动连接，避免滑动块4与滑动槽的直接碰撞，保护滑动块4。
23.本实用新型在工作时，推动软枕5，软枕5带动滑动块4在滑动杆7上滑动，滑动块4通过伸缩弹簧3带动缓冲块6移动，调节软枕5至适宜的位置，拉动转动把手18，转动把手18滑出，转动转动把手18，转动把手18通过支杆16带动滑块20转动，滑块20通过滑杆19带动第一安装块17和第二安装块21转动，第一安装块17和第二安装块21通过第二转动杆26带动第四斜齿轮23转动，第四斜齿轮23通过第三斜齿轮24带动第一转动杆25转动，第一转动杆25通过第二斜齿轮13带动第一斜齿轮12转动，第一斜齿轮12通过螺纹杆14带动螺母2移动，螺母2通过支撑杆8带动支撑板9转动，调节至适宜的位置，将承接板10放下，使用固定带通过固定扣将小腿固定，操作简单，辅助学生一个人也可以进行仰卧起坐的锻炼，不需要其他人辅助，可以随时随地的进行仰卧起坐的锻炼。
24.以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。