一种健身器的制作方法

1.本实用新型涉及的是一种健身器，特别涉及的是一种家用健身器。


背景技术：

2.现有的健身器跑步机、卷腹机等运动量大，适用于年轻人，不适合腿脚不便的老年人或有腰椎、颈椎等疾病的患者，而老年人和腰椎患者需要适当的运动及按摩帮助他们恢复健康，因此，需要一款适合于他们的健身器。


技术实现要素：

3.鉴于背景技术中存在的技术问题，本实用新型所解决的技术问题旨在提供一种适合老年人及腰椎患者的健身器。
4.为解决上述技术问题，本实用新型采用如下的技术方案：该种健身器，其特征在于包括有
5.底座，其设有前支撑杆和后支撑杆，所述后支撑杆上安装有坐垫；
6.摆臂，其下端与前支撑杆铰接，其上端设有左扶手和右扶手；
7.及按摩棒，包括有
8.安装轴，其两端分别安装在左扶手和右扶手上，
9.及套设在安装轴外的按摩轴套，所述按摩轴套外表面设有凸起按摩珠。
10.本实用新型的按摩棒可以用于腰部背部、颈部及手臂的按摩，用户可以背靠按摩棒，手握左、右扶手，上下摆动摆臂，使按摩棒沿用户的背部和颈部上下滚压、按摩，用户在活动的过程中进行按摩，既活动了手部，又使腰部、背部、颈部得到放松，而且动作简易，难度小，适合老年人使用，对腰椎、颈椎患者起到了治疗作用。
11.作为优选，所述底座上安装有脚踩部件，其包括有
12.安装座，其安装在底座上；
13.中心轴，其横向安装在安装座上
14.左踏板，其通过左连杆与中心轴的左端转动连接；
15.及右踏板，其通过右连杆与中心轴的右端转动连接。
16.用户通过脚踩部件对腿部进行锻炼，左右脚分别踩踏在左、右踏板上，进行骑行运动，难度低，安全系数高，十分适合老年人的运动。
17.作为优选，所述摆臂的下端设有锁紧孔一，所述前支撑杆上设有锁紧孔二，所述锁紧孔二设置在摆臂与前支撑杆铰接处的上方，所述摆臂锁紧工况时，所述锁紧孔一和锁紧孔二相通，且锁紧孔一和锁紧孔二配设有锁紧栓。当摆臂不使用时，将其摆动至竖直设置，此时锁紧孔一和锁紧孔二相对应，二者相通，将锁紧栓插入锁紧孔一和锁紧孔二内，将摆臂锁紧，锁紧时，用户可以将手臂置于按摩棒上进行滚压按摩；需要摆臂摆动时，则将锁紧栓从锁紧孔一和锁紧孔二中拔出即可。
18.作为优选，所述前支撑杆上安装有滚轮部件，其包括有
19.安装轴二，其安装在前支撑杆上；
20.及套设在安装轴二外的滚轮轴套，所述滚轮轴套的圆周表面具有圆弧形凹槽。
21.作为优选，所述滚轮部件设有两组，分为左滚轮部件和右滚轮部件，且分别安装在前支撑杆的左侧和右侧，所述左滚轮部件和右滚轮部件分别上下错落设置。
22.所述滚轮部件可辅助腿部运动，用户将腿部置于滚轮轴套的圆弧形凹槽内，滚轮部件对用户的腿部具有支撑作用，避免用户摔倒，用户可以前后移动腿部，在滚轮轴套的支撑下来回移动，不仅使腿部得到活动，而且对腿部进行拉伸。
23.作为优选，所述坐垫的下端安装有调节杆，所述后支撑杆为中空方管，所述调节杆插入后支撑杆内，所述调节杆上开设有若干调节孔，所述调节孔竖向排列，所述后支撑杆上设有安装孔及锁紧螺丝。坐垫通过调节杆调节坐垫的高度，用户在使用时更加舒适，同时提高使用的安全性。
附图说明
24.图1为本实用新型的主视图。
25.图2为本实用新型的左视图。
具体实施方式
26.下面结合附图描述本实用新型的实施方式及实施例的有关细节及工作原理。该种健身器，包括有底座13、摆臂5及按摩棒14，所述底座设有前支撑杆6和后支撑杆19，所述后支撑杆上安装有坐垫9；所述摆臂5的下端与前支撑杆6铰接，所述摆臂的上端设有左扶手1和右扶手4；所述按摩棒14包括有安装轴及套设在安装轴外的按摩轴套3，所述按摩轴套相对安装轴可以转动，所述安装轴的两端分别安装在左扶手1和右扶手4上，所述按摩轴套3外表面设有凸起按摩珠2，按摩珠均匀分布在按摩轴套的外表面，按摩棒对手臂、背部、腰部、颈部滚压按摩，使这些部位得到放松。使用时，用户可以背靠按摩棒14，手握左、右扶手，上下摆动摆臂5，使按摩棒14沿用户的腰部、背部和颈部上下滚压，用户的手臂动作使得手臂得到了活动，而且手臂活动时，身体靠在按摩棒上，随着摆臂摆动及按摩棒的滚动，身体也在进行伸展运动，身体在活动的过程中得到按摩，既活动了身体的各个部位，同时腰部、背部、颈部又得到放松，而且动作简易，难度小，根据使用者自身能力进行运动，特别适合老年人使用，对腰椎、颈椎患者起到了治疗作用。
27.为了使用户的腿部得到锻炼，所述底座13上安装有脚踩部件，所述脚踩部件包括有安装座15、中心轴10、左踏板20及右踏板12，所述安装座安装在底座13上；所述中心轴10横向安装在安装座上；所述左踏板20通过左连杆与中心轴的左端转动连接；所述右踏板通12过右连杆11与中心轴10的右端转动连接，所述左踏板和右踏板通过轴承与左连杆和右连杆连接，所述左连杆、右连杆通过轴承与中心轴连接，这样左踏板和右踏板相对左连杆和右连杆可以转动，所述左连杆和右连杆可以相对中心轴转动，用户的脚踩踏在左踏板20和右踏板12上进行骑行运动，使用户的腿部得到锻炼，难度系数低，安全系数高，十分适合老年人的运动。
28.所述摆臂5的下端设有锁紧孔一，所述前支撑杆6上设有锁紧孔二16，所述锁紧孔二设置在摆臂与前支撑杆铰接处的上方，所述摆臂5锁紧工况时，所述锁紧孔一和锁紧孔二
相通，且锁紧孔一和锁紧孔二配设有锁紧栓。当摆臂不使用时，将其摆动至竖直设置，此时锁紧孔一和锁紧孔二相对应，二者相通，将锁紧栓插入锁紧孔一和锁紧孔二内，将摆臂锁紧，锁紧时，用户可以将手臂置于按摩棒上进行滚压按摩，也可以将背靠在按摩棒14上，上下移动身体进行滚压按摩；需要摆臂摆动时，则将锁紧栓从锁紧孔一和锁紧孔二中拔出即可。
29.所述前支撑杆上安装有滚轮部件，所述滚轮部件包括有安装轴二及套设在安装轴二外的滚轮轴套8，所述安装轴二安装在前支撑杆6上；所述滚轮轴套8的圆周表面具有圆弧形凹槽7，用户的腿可置于该圆弧形凹槽7内，所述滚轮部件起到支撑作用，用户单腿站立，将另一条腿置于滚轮轴套的圆弧形凹槽内，滚轮部件支撑着用户，避免用户摔倒，用户可以前后移动置于滚轮轴套内的腿，在滚轮轴套的支撑下来回移动，不仅使腿部得到活动，而且对腿部进行拉伸。所述滚轮部件设有两组，分为左滚轮部件和右滚轮部件，且分别安装在前支撑杆的左侧和右侧，所述左滚轮部件和右滚轮部件分别上下错落设置，也就是说左滚轮部件和右滚轮部件上下设置，用户可以根据自己的升高选择不同高度的滚轮部件。为了适应不同高度的人群，所述坐垫的下端安装有调节杆17，所述后支撑杆19为中空方管，所述调节杆插入后支撑杆内，所述调节杆上开设有若干调节孔，所述调节孔竖向排列，所述后支撑杆上设有安装孔及锁紧螺丝18。调高坐垫高度时，所述调节杆17相对后支撑杆上移，高度调节后，锁紧螺丝18穿过安装孔及调节孔与锁紧螺母锁紧即可，坐垫通过调节杆调节坐垫9的高度，用户在使用时更加舒适，同时提高使用的安全性。