一种体育训练装置的制作方法

1.本实用新型涉及体育训练技术领域，特别涉及一种体育训练装置。


背景技术：

2.体育训练主要是为了增强人体身体素质，锻炼勇敢坚韧精神，对于学生的发展起着重要的作用，可以帮助学生们全面发展，为了更好对学生进行体育训练，需要使用到体育训练装置。
3.现有的体育训练装置在使用时存在一定的弊端，进行压腿训练的时候，不能根据人体的身高对压腿的高度进行调节，训练效果得不到提高，具有一定的不利影响，给人们的使用过程带来了一定的影响，为此，我们提出一种体育训练装置。


技术实现要素：

4.本实用新型的主要目的在于提供一种体育训练装置，可以有效解决背景技术中的问题。
5.为实现上述目的，本实用新型采取的技术方案为：
6.一种体育训练装置，包括底座与t型板，所述底座顶面的一侧分别固定连接有对称设置的两个立柱，所述底座顶面的一侧固定连接有横板，且横板位于两个所述立柱之间，所述t型板滑动设置在底座的顶面；
7.两个所述立柱的侧壁均滑动套接有滑块，且滑块的数量为两个，两个所述滑块之间固定连接有压腿杆，所述压腿杆上套设有橡胶套，所述滑块的顶部与底部均固定连接有连接块，所述连接块的正面螺纹套接有螺栓；
8.所述t型板的顶部分别固定连接有对称设置的两个固定块，所述横板与t型板之间连接有弹簧。
9.优选的，所述底座顶面的中部开设有第一滑槽，所述t型板的底部伸入第一滑槽内，并与第一滑槽滑动连接，所述底座顶面的中部开设有刻度值，且刻度值位于第一滑槽的一侧。
10.优选的，所述立柱的侧壁开设有第二滑槽，所述立柱的侧壁通过第二滑槽与滑块滑动连接。
11.优选的，所述立柱侧壁的第二滑槽内开设有若干组螺纹孔，所述螺栓的一端伸入螺纹孔内，并与螺纹孔螺纹连接。
12.优选的，所述压腿杆与橡胶套之间为固定套设。
13.与现有技术相比，本实用新型具有如下有益效果：该一种体育训练装置，在进行压腿训练时，人们可以根据自身身高，先拧松连接块上的螺栓，使得螺栓从立柱侧壁的螺纹孔内退出来，然后使得滑块在立柱的竖直方向上下滑动，从而对压腿杆的高度进行调节，对压腿杆的高度调节完毕后，即可通过螺栓对连接块在立柱上的位置进行固定，从而对压腿杆调节的高度进行限位，人们即可将腿架在橡胶套上进行压腿训练，通过该结构可以提高训
练的效果；为了提高训练的效果，人们可以坐在底座上，脚部抵触在t型板上，双手向前推动固定块，使得t型板在第一滑槽内滑动，从而进行坐位体前屈训练，通过横板与t型板之间的弹簧可以增加训练的难度，并可以通过底座顶面开设的刻度值观察出人们进行坐位体前屈腿部的柔韧性，通过以上结构的组合可以大大提高体育训练的效果，有利于人们使用，整个一种体育训练装置结构简单，操作方便，使用的效果相对于传统方式更好。
附图说明
14.图1为本实用新型一种体育训练装置的整体结构示意图。
15.图2为本实用新型一种体育训练装置的图1中a的放大图。
16.图中：1、底座；2、立柱；3、滑块；4、压腿杆；5、橡胶套；6、横板；7、t型板；8、弹簧；9、固定块；10、第一滑槽；11、连接块；12、螺栓。
具体实施方式
17.为使本实用新型实现的技术手段、创作特征、达成目的与功效易于明白了解，下面结合具体实施方式，进一步阐述本实用新型。
18.如图1
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2所示，一种体育训练装置，包括底座1与t型板7，底座1顶面的一侧分别固定连接有对称设置的两个立柱2，底座1顶面的一侧固定连接有横板6，且横板6位于两个立柱2之间，t型板7滑动设置在底座1的顶面；
19.两个立柱2的侧壁均滑动套接有滑块3，且滑块3的数量为两个，两个滑块3之间固定连接有压腿杆4，压腿杆4上套设有橡胶套5，滑块3的顶部与底部均固定连接有连接块11，连接块11的正面螺纹套接有螺栓12；
20.t型板7的顶部分别固定连接有对称设置的两个固定块9，横板6与t型板7之间连接有弹簧8。
21.进一步的，底座1顶面的中部开设有第一滑槽10，t型板7的底部伸入第一滑槽10内，并与第一滑槽10滑动连接，底座1顶面的中部开设有刻度值，且刻度值位于第一滑槽10的一侧，通过底座1顶面开设的第一滑槽10，以便于在进行坐位体前屈时，t型板7在第一滑槽10内滑动。
22.进一步的，立柱2的侧壁开设有第二滑槽，立柱2的侧壁通过第二滑槽与滑块3滑动连接，使得滑块3可以在立柱2内滑动，以便于对压腿杆4的高度进行调节。
23.进一步的，立柱2侧壁的第二滑槽内开设有若干组螺纹孔，螺栓12的一端伸入螺纹孔内，并与螺纹孔螺纹连接，使得螺栓12与立柱2侧壁的螺纹孔螺纹连接，以便于对连接块11在立柱2侧壁的位置进行固定。
24.进一步的，压腿杆4与橡胶套5之间为固定套设，通过设置的橡胶套5以便于人们将腿部架在橡胶套5上进行压腿训练。
25.本实用新型工作原理及使用流程：在使用时，人们可以根据自身身高，先拧松连接块11上的螺栓12，使得螺栓12从立柱2侧壁的螺纹孔内退出来，然后使得滑块3在立柱2的竖直方向上下滑动，从而对压腿杆4的高度进行调节，对压腿杆4的高度调节完毕后，即可通过螺栓12对连接块11在立柱2上的位置进行固定，从而对压腿杆4调节的高度进行限位，人们即可将腿架在橡胶套5上进行压腿训练，通过该结构可以提高训练的效果；为了提高训练的
效果，人们可以坐在底座1上，脚部抵触在t型板7上，双手向前推动固定块9，使得t型板7在第一滑槽10内滑动，从而进行坐位体前屈训练，通过横板6与t型板7之间的弹簧8可以增加训练的难度，并可以通过底座1顶面开设的刻度值观察出人们进行坐位体前屈腿部的柔韧性，通过以上结构的组合可以大大提高体育训练的效果，有利于人们使用。
26.以上显示和描述了本实用新型的基本原理和主要特征和本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本实用新型的原理，在不脱离本实用新型精神和范围的前提下，本实用新型还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本实用新型范围内。本实用新型要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。


技术特征：
1.一种体育训练装置，包括底座(1)与t型板(7)，其特征在于：所述底座(1)顶面的一侧分别固定连接有对称设置的两个立柱(2)，所述底座(1)顶面的一侧固定连接有横板(6)，且横板(6)位于两个所述立柱(2)之间，所述t型板(7)滑动设置在底座(1)的顶面；两个所述立柱(2)的侧壁均滑动套接有滑块(3)，且滑块(3)的数量为两个，两个所述滑块(3)之间固定连接有压腿杆(4)，所述压腿杆(4)上套设有橡胶套(5)，所述滑块(3)的顶部与底部均固定连接有连接块(11)，所述连接块(11)的正面螺纹套接有螺栓(12)；所述t型板(7)的顶部分别固定连接有对称设置的两个固定块(9)，所述横板(6)与t型板(7)之间连接有弹簧(8)。2.根据权利要求1所述的一种体育训练装置，其特征在于：所述底座(1)顶面的中部开设有第一滑槽(10)，所述t型板(7)的底部伸入第一滑槽(10)内，并与第一滑槽(10)滑动连接，所述底座(1)顶面的中部开设有刻度值，且刻度值位于第一滑槽(10)的一侧。3.根据权利要求1所述的一种体育训练装置，其特征在于：所述立柱(2)的侧壁开设有第二滑槽，所述立柱(2)的侧壁通过第二滑槽与滑块(3)滑动连接。4.根据权利要求1所述的一种体育训练装置，其特征在于：所述立柱(2)侧壁的第二滑槽内开设有若干组螺纹孔，所述螺栓(12)的一端伸入螺纹孔内，并与螺纹孔螺纹连接。5.根据权利要求1所述的一种体育训练装置，其特征在于：所述压腿杆(4)与橡胶套(5)之间为固定套设。

技术总结
本实用新型公开了一种体育训练装置，包括底座与T型板，所述底座顶面的一侧分别固定连接有对称设置的两个立柱，所述底座顶面的一侧固定连接有横板，且横板位于两个所述立柱之间，所述T型板滑动设置在底座的顶面；两个所述立柱的侧壁均滑动套接有滑块，且滑块的数量为两个，两个所述滑块之间固定连接有压腿杆，所述压腿杆上套设有橡胶套，所述滑块的顶部与底部均固定连接有连接块，所述连接块的正面螺纹套接有螺栓；所述T型板的顶部分别固定连接有对称设置的两个固定块，所述横板与T型板之间连接有弹簧。本实用新型所述的一种体育训练装置，能够提高体育训练的效果，使得训练内容更加全面，带来更好的使用前景。带来更好的使用前景。带来更好的使用前景。


技术研发人员：王子侠
受保护的技术使用者：湖南应用技术学院
技术研发日：2021.02.07
技术公布日：2021/10/8