多功能的健身器械的制作方法

1.本实用新型属于健身装置，涉及多功能的健身器械。


背景技术：

2.在大众化健身活动中，包括压腿、舒展双肩、撞击后背、俯卧撑，这几种健身运动需要不同的健身器材来辅助完成。


技术实现要素：

3.本实用新型的目的在于解决上述问题，提供多功能的健身器械，其可实现压腿、舒展双肩、撞击后背、拉伸脊椎、锻炼双臂多项健身活动，方便进行装备的功能转换。
4.为了解决上述问题，本实用新型采用的技术方案如下：
5.多功能的健身器械，其包括底座、支架、横架，所述底座上方设有支架，支架上方设有横架，所述支架能够调节高度，其特征在于，横架前侧设有固定桩，固定桩上设有转动孔，转动孔的后部为长方形，转动孔的前部为圆形，两个固定桩之间设有可转动组件，所述可转动组件包括固定架、抵靠架、侧臂，固定架两侧分别设有转轴，转轴端面为正方形，转轴与转动孔的长方形端的内孔对应，转动孔的圆形端的内孔直径为转轴端面的斜对角长度，固定架两侧分别设有侧臂，两侧臂之间设有抵靠架。
6.进一步的，所述支架包括内套管、外套管，内套管、外套管通过螺栓固定，螺栓横向贯穿内套管、外套管的贯穿孔，内套管上设有多个贯穿孔，多个贯穿孔从上至下沿着内套管纵向排布，螺栓通过选择不同高度的贯穿孔来调节支架高度。
7.进一步的，所述抵靠架上设有抵靠板，抵靠板的端面为向外凸出的弧形面。
8.本实用新型的有益效果：
9.（1）抵靠架调整为垂直朝下，横架选择合适高度，此时的健身器械可用于压腿、侧弯腰健身活动。
10.（2）抵靠架调整为水平朝前，横架选择合适高度，此时锻炼者背对抵靠架，双臂伸到侧臂后部，打开双肩，舒展双肩的同时后背撞击抵靠架，用于疏通后背经络。
11.（3）抵靠架调整为垂直朝上，横架选择合适高度，此时锻炼者面向抵靠架，双手握住侧臂，整个身体前倾，动作犹如俯卧撑，对双臂和后背、脊椎进行舒展、挺直锻炼。
12.综上所述本实用新型结构简单，可实现压腿、舒展双肩、撞击后背、拉伸脊椎、锻炼双臂多项健身活动，方便进行装备的功能转换。
附图说明
13.为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
14.图1为本实用新型所述多功能的健身器械的结构示意图；
15.图2为本实用新型改进方案中所述可转动组件的结构示意图；
16.附图标记：底座
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1、支架
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2、内套管
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21、外套管
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22、螺栓
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23、贯穿孔
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24、横架
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3、固定桩
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31、转动孔
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32、长方形端
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321、圆形端
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322、固定架
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41、抵靠架
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42、侧臂
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43、转轴
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44、抵靠板
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45。
具体实施方式
17.下面对本实用新型的优选实施例进行详细阐述，以使本实用新型的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解，从而对本实用新型的保护范围做出更为清楚明确的界定。
18.多功能的健身器械，其包括底座1、支架2、横架3，所述底座1上方设有支架2，支架2上方设有横架3，所述支架2能够调节高度。横架3前侧设有固定桩31，固定桩31上设有转动孔32。转动孔32的后部为长方形，转动孔32的前部为圆形。两个固定桩31之间设有可转动组件，所述可转动组件包括固定架41、抵靠架42、侧臂43，固定架41两侧分别设有转轴44，转轴44端面为正方形，转轴44与转动孔32的长方形端321的内孔对应，转动孔32的圆形端322的内孔直径为转轴44端面的斜对角长度，固定架41两侧分别设有侧臂43，两侧臂43之间设有抵靠架42。
19.进一步的，所述支架2包括内套管21、外套管22，内套管21、外套管22通过螺栓23固定，螺栓23横向贯穿内套管21、外套管22的贯穿孔24，内套管21上设有多个贯穿孔24，多个贯穿孔24从上至下沿着内套管纵向排布，螺栓23通过选择不同高度的贯穿孔24来调节支架2高度。
20.进一步的，所述抵靠架42上设有抵靠板45，抵靠板45的端面为向外凸出的弧形面。对于本具体实施例各结构的功能具体描述如下：
21.参阅说明书附图1所示，多功能的健身器械，其包括底座1、支架2、横架3，地面上如果设置水泥基座，水泥基座上垂直设有螺栓杆，底座1上设有穿孔，螺栓杆贯穿穿孔，螺栓杆通过螺母将底座1固定于水泥基座上。所述底座1上方设有支架2，支架2与底座1垂直、固定连接，支架2上方设有横架3。所述支架2能够调节高度。横架3前侧设有固定桩31，固定桩31上设有转动孔32。转动孔32的后部为长方形，转动孔32的前部为圆形。两个固定桩31之间设有可转动组件，所述可转动组件包括固定架41、抵靠架42、侧臂43，固定架41两侧分别设有转轴44，转轴44端面为正方形，转轴44与转动孔32的长方形端321的内孔对应，转动孔32的圆形端322的内孔直径为转轴44端面的斜对角长度。固定架41两侧分别设有侧臂43，两侧臂43之间设有抵靠架42。当转轴处于转动孔32的圆形端322的内孔中时，转轴可在此位置上转动，抵靠架42可通过转轴的转动来调节方向，抵靠架42可调整为垂直朝下、水平朝前、垂直朝上，抵靠架42确定方向后，转轴被推送入转动孔32的长方形端321的内孔中，转轴被转动孔的长方形端321固定，整个可转动组件被固定。
22.对于本具体实施例的具体使用方法为：
23.（1）抵靠架42调整为垂直朝下，横架3选择合适高度，此时的健身器械可用于压腿、侧弯腰健身活动。
24.（2）抵靠架42调整为水平朝前，横架3选择合适高度，此时锻炼者背对抵靠架42，双臂伸到侧臂43后部，打开双肩，舒展双肩的同时后背撞击抵靠架，用于疏通后背经络。
25.（3）抵靠架42调整为垂直朝上，横架3选择合适高度，此时锻炼者面向抵靠架42，双手握住侧臂，整个身体前倾，动作犹如俯卧撑，对双臂和后背、脊椎进行舒展、挺直锻炼。
26.对于上述所述支架2的高度调节方式，可采用如下方式进行支架高度调节，参阅说明书附图1所示，所述支架2包括内套管21、外套管22，内套管21、外套管22通过螺栓23固定，螺栓23横向贯穿内套管21、外套管22的贯穿孔24，内套管21上设有多个贯穿孔24，多个贯穿孔24从上至下沿着内套管纵向排布，螺栓23通过选择不同高度的贯穿孔24来调节支架2高度。
27.为了使本实用新型更适于进行后背撞击，对最上述具体实施例结构进行改进，参阅说明书附图2所示，所述抵靠架42上设有抵靠板45，抵靠板45的端面为向外凸出的弧形面。
28.以上显示和描述了本实用新型的基本原理、主要特征和本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中的描述仅为本实用新型的优选例，本实用新型并不受上述优选例的限制，在不脱离本实用新型精神和范围的前提下，本实用新型还可有各种变化和改进，这些变化和改进都落入本实用新型要求保护的范围内。
29.尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。