一种短跑摆臂训练装置的制作方法

本发明涉及短跑辅助装置技术领域，尤其是涉及一种短跑摆臂训练装置。

背景技术：

公知的，短跑是田径比赛的一种，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项，是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目，在短跑中摆臂是保持和改变速度的重要环节，当运动员在短跑过程中摆臂的角度过大或过小时都会影响身体平衡容易摔倒，正确的摆臂动作有利于运动员在短跑过程中保持身体的平衡，协调身体各部分的发力，目前运动员进行摆臂训练时多是在观摩正确的示范动作后单人进行训练，凭自身感觉在训练中不能很好地达到正确的摆臂角度，或者两三人一组互相配合纠正摆臂动作，这样不仅浪费人力影响他人训练而且在无人配合时运动员不适应会降低训练效果。

技术实现要素：

为了克服背景技术中的不足，本发明公开了一种短跑摆臂训练装置，本发明包括背心、旋转机构、第一魔术贴、第一弹性布、弹性绳、第二弹性布、限位机构和矫正机构，所述背心上等距设有第一魔术贴，背心上对称设有两个旋转机构，两个旋转机构上均设有弹性绳，弹性绳上设有第一弹性布，第一弹性布上设有限位机构，限位机构上设有第二弹性布，第二弹性布上设有连接绳，连接绳上设有矫正机构，来达到运动员单人即可进行摆臂训练，使运动员在短跑的过程中始终保持正确的摆臂角度形成肌肉记忆，维持身体重心的平衡协调身体各部分的平衡发力。

为了实现所述发明目的，本发明采用如下技术方案：

一种短跑摆臂训练装置，包括背心、旋转机构、第一魔术贴、第一弹性布、弹性绳、第二弹性布、限位机构和矫正机构，所述背心上等距设有第一魔术贴，背心上对称设有两个旋转机构，两个旋转机构上均设有弹性绳，弹性绳上设有第一弹性布，第一弹性布上设有限位机构，限位机构上设有第二弹性布，第二弹性布上设有连接绳，连接绳上设有矫正机构。

旋转机构由第一固定块、柔性垫、安装槽、开口、固定轴和转动块组成，第一固定块的一侧固定连接在背心的一侧，第一固定块的另一侧上固定连接有柔性垫的一侧，第一固定块的一端上设有安装槽，安装槽的两侧均设有开口，两个开口均与第一固定块的外侧相连通，开口与安装槽相连通，安装槽对称的两个内壁上分别固定连接有固定轴的两端，固定轴上转动连接有转动块的一端，转动块的另一端上设有圆孔。

所述第一弹性布的两端和第二弹性布的两端上均等距设有第二魔术贴，第一弹性布的外侧上固定连接有弹性绳的一端，弹性绳的另一端与圆孔固定连接。

所述限位机构由圆柱、活动槽、滑槽、固定柱、扭簧、挡板、连接杆和限位杆组成，圆柱的一侧上设有活动槽，活动槽内设有两个滑槽，活动槽内固定连接有两个固定柱，固定柱上套接有扭簧，扭簧上固定连接有挡板，活动槽内滑动连接有两个连接杆，两个连接杆上均设有限位杆。

所述活动槽为半圆形，活动槽的圆心位于圆柱的轴线上，两个滑槽与活动槽的形状相同且对称设在活动槽的内壁。

所述两个固定柱沿圆柱的轴线对称，扭簧的一端与活动槽的一端固定连接，扭簧的另一端与挡板的一侧固定连接，挡板在活动槽滑动连接。

所述限位杆的两端分别滑动连接在两个滑槽内，限位杆穿过连接杆的一端且转动连接，两个连接杆另一端的外侧均与两个挡板的另一侧贴合，两个连接杆的另一端分别与第一弹性布的外侧和第二弹性布的外侧固定连接。

所述矫正机构由第二固定块、第三弹性布和第四弹性布组成，第二固定块的一侧上固定连接由第二弹性布的两端，第二固定块的另一侧上等距固定设有第四弹性布，第四弹性布的两端固定连接在第二固定块的另一侧上。

所述连接绳的一端固定连接在第一弹性布的外侧，连接绳的另一端固定连接在第二固定块的一端上。

所述第一魔术贴的子面和母面沿背心的中心线对称，第一弹性布上的第二魔术贴的子面和母面沿第一弹性布的中心线对称，第二弹性布上的第二魔术贴的子面和母面沿第二弹性布的中心线对称。

由于采用了上述技术方案，本发明具有如下有益效果：

本发明所述的一种短跑摆臂训练装置，通过在背心上设有旋转机构使运动员穿戴后可单人进行摆臂训练，通过旋转机构和限位机构使运动员的前后摆臂位置被限定在合适角度，经过长时间训练使运动员的手臂产生肌肉记忆在短跑时能够始终保证摆臂角度的正确性保持身体的平衡减少体能消耗，通过更换弹力强度更高的弹性绳或是缩短弹性绳与转动块之间的连接距离来增强运动员在前后摆臂时的阻力锻炼运动员的上臂力量提高运动员的摆臂频率,通过第二固定块与第三弹性布和第四弹性布分别形成的穿戴口，使运动员的手部始终保持张开姿态小臂可以灵活摆动。

附图说明

图1为本发明的平面结构示意图；

图2为本发明的旋转机构示意图；

图3为本发明的限位机构立体结构示意图；

图4为本发明的矫正结构立体结构示意图；

1、背心；2、旋转机构；3、第一魔术贴；4、第一弹性布；5、弹性绳；6、第二弹性布；7、限位机构；8、矫正机构；9、连接绳；10、第一固定块；11、柔性垫；12、安装槽；13、开口；14、固定轴；15、转动块；16、圆孔；17、第二魔术贴；18、圆柱；19、活动槽；20、滑槽；21、固定柱；22、扭簧；23、挡板；24、连接杆；25、限位杆；26、第二固定块；27、第三弹性布；28、第四弹性布。

具体实施方式

通过下面的实施例可以详细的解释本发明，公开本发明的目的旨在保护本发明范围内的一切技术改进。

结合附图1~4所述短跑摆臂训练装置，包括背心1、旋转机构2、第一魔术贴3、第一弹性布4、弹性绳5、第二弹性布7、限位机构8和矫正机构9，所述背心1上等距设有第一魔术贴3，背心1上对称设有两个旋转机构2，旋转机构2在背心1的肋侧处保证转动时摆臂方向的正确，两个旋转机构2上均设有弹性绳5，弹性绳5上设有第一弹性布4，第一弹性布4上设有限位机构7，限位机构7上设有第二弹性布6，第二弹性布6上设有连接绳9，连接绳9上设有矫正机构8。

旋转机构2由第一固定块10、柔性垫11、安装槽12、开口13、固定轴14和转动块15组成，第一固定块10的一侧固定连接在背心1的一侧，第一固定块10的另一侧上固定连接有柔性垫11的一侧，柔性垫11避免手臂在运动中触碰到第一固定块10受伤提高手臂自然下垂时上臂内侧与第一固定块10接触的舒适度，第一固定块10的一端上设有安装槽12，安装槽12的两侧均设有开口13，两个开口13与第一固定块10的外侧相连通且位置相对称，开口13方向朝向人体前方，安装槽12对称的两个内壁上分别固定连接有固定轴14的两端，固定轴14上转动连接有转动块15的一端，转动块15的另一端上设有圆孔16。

所述第一弹性布4的两端和第二弹性布6的两端上均等距设有第二魔术贴17，第一弹性布4的外侧上固定连接有弹性绳5的一端，弹性绳5的另一端与圆孔16固定连接。

所述限位机构7由圆柱18、活动槽19、滑槽20、固定柱21、扭簧22、挡板23、连接杆24和限位杆25组成，圆柱18的一侧上设有活动槽19，活动槽19内设有两个滑槽20，活动槽19内固定连接有两个固定柱21，固定柱21上套接有扭簧22，扭簧22上固定连接有挡板23，活动槽19内滑动连接有两个连接杆24，两个连接杆24上均设有限位杆24。

所述活动槽19为半圆形，活动槽19的圆心位于圆柱18的轴线上，两个滑槽20与活动槽19的形状相同且对称设在活动槽19的内壁。

所述两个固定柱21沿圆柱18的轴线对称，扭簧22的一端与活动槽19的一端固定连接，扭簧22的另一端与挡板23的一侧固定连接，挡板23在活动槽19滑动连接。

所述限位杆25的两端分别滑动连接在两个滑槽20内，限位杆25穿过连接杆24的一端且转动连接，两个连接杆24另一端的外侧均与两个挡板23的另一侧贴合，两个连接杆24的另一端分别与第一弹性布4的外侧和第二弹性布6的外侧固定连接。

所述矫正机构8由第二固定块26、第三弹性布27和第四弹性布28组成，第二固定块26的一侧上固定连接由第二弹性布27的两端，第二固定块26的另一侧上等距固定设有第四弹性布28，第四弹性布28的两端固定连接在第二固定块26的另一侧上，使运动员的手部保持张开姿态小臂肌肉处于紧张状态且可灵活摆动。

所述连接绳9的一端固定连接在第一弹性布6的外侧，连接绳9的另一端固定连接在第二固定块26的一端上，可通过更换弹力强度更高的弹性绳9或是缩短弹性绳9与转动块15之间的连接距离来增强运动员在前后摆臂时的阻力。

所述第一魔术贴3的子面和母面沿背心1的中心线对称，第一弹性布4上的第二魔术贴17的子面和母面沿第一弹性布4的中心线对称，第三弹性布27与第二固定块26的一侧形成整个手部穿戴口，第二弹性布6上的第二魔术贴17的子面和母面沿第二弹性布6的中心线对称，第四弹性布28和第二固定块26的另一侧形成分指穿戴口。

实施例1，所述的一种短跑摆臂训练装置，在使用的时候运动员先将背心1穿上，通过第一魔术贴3子面和母面之间的配合调整背心1的松紧度保证运动员穿戴的舒适性并使旋转机构2处于合适位置，将第一弹性布3和第二弹性布6的内侧分别与运动员的上臂和小臂贴合缠绕，通过第二魔术贴17的子面和母面之间的配合将第一弹性布3和第二弹性布6固定在合适位置，根据运动员的训练习惯或训练要求将运动员的双手穿过第三弹性布27与第二固定块26形成的穿戴口或第四弹性布28和第二固定块26形成的分指穿戴口，使运动员的手部始终保持张开姿态小臂肌肉处于紧张状态可以灵活摆动，以一侧手臂为例当运动员向前摆臂时，上臂和小臂向前以肩关节为轴做圆弧运动，第一弹性布4运动拉动弹性绳5，弹性绳5带动转动块15向前转动，由于开口13朝向身体前方，转动块15向前转动到其中一个开口13时位置被限定，运动员的上臂向前摆动的角度被限定避免上臂向前过度摆臂，小臂带动第二弹性布6上连接杆24在活动槽19内转动，连接杆24转动到一定角度后挤压一侧的挡板23，挡板23挤压使扭簧22积累弹性势能提供阻力将连接杆24移动的角度限定，连接杆24位置被限定小臂摆动角度被限定避免小臂过度向前摆动，当向后摆臂时转动块15向后转动到另一个开口13时被限位避免向后过度摆臂，小臂带动第二弹性布6上连接杆24在活动槽19内向后转动，一侧的扭簧22释放弹性势能使一侧的挡板23推动连接杆24向后转动，连接杆24向后转动到一定角度后挤压另一侧的挡板23，挡板23挤压使另一侧扭簧22积累弹性势能提供阻力使连接杆24移动角度被限定，连接杆24位置被限定小臂摆动角度被限定避免小臂过度向后摆动，使运动员的前后摆臂角度保持在合适的角度，保证身体的平衡提高运动员脚步和摆臂频率的节奏配合；当运动员的跑步速度提高时摆臂频率也需要调高，此时可更换弹力强度更高的弹性绳9或是缩短弹性绳9与转动块15之间的连接距离来增强运动员在前后摆臂时的阻力，使运动员在摆臂时需要用更大的力来拉动旋转机构2转动保证摆臂训练地进行，在锻炼运动员的上臂力量后可提高运动员的摆臂频率使其与腿部的交替频率保持配合。

本发明未详述部分为现有技术，尽管结合优选实施方案具体展示和介绍了本发明，具体实现该技术方案方法和途径很多，以上所述仅是本发明的优选实施方式，但所属领域的技术人员应该明白，在不脱离所附权利要求书所限定的本发明的精神和范围内，在形式上和细节上可以对本发明做出各种变化，均为本发明的保护范围。