一种便于渐进式调节训练脚踝力量的器械

1.本发明涉及健身器械技术领域，尤其涉及一种便于渐进式调节训练脚踝力量的器械。


背景技术：

2.足踝力量之所以对我们重要，是因为当我们在跑步的时候，传递压力的重要部位就是足踝，正常人的足踝可以接受的压力是本身重量的两倍。如果我们足踝的力量不够，就不能更好的缓冲我们跑步时的阻力，从而可能对其它部位比如膝盖等关节部位造成损伤。
3.提高足踝力量可以帮我们防止扭伤。当我们跑步或者在走路的时候，我们的大脑一走神，可能会出现错步，这样就会导致我们的双脚向内崴，从而导致扭伤。而如果脚踝附近的肌肉比较发达，就可以有效的防止扭伤。
4.还可以帮我们预防腱炎和胫后肌腱炎。这两种疾病通常也是由于我们错步时双脚过度内旋，让腱部周围的肌肉承受了很大的压力，多次出现这种情况，就会导致肌腱劳损，形成腱炎。
5.现有技术中有一些用于训练脚踝力量的器械，如下：
6.根据专利授权公告号cn108042983b公开的一种脚踝三维力量训练装置，涉及体育训练设备技术领域，包括底座和立座，底座和立座均为空心壳，底座固定在立座一侧面的底端，二者的内部连通，底座和立座内部安装有训练机构，训练机构包括踏板、转板、旋转座、底座磁粉制动器和立座磁粉制动器，踏板和转板转动连接使踏板能够绕y轴转动，转板和旋转座转动连接使踏板和转板整体能够绕x轴转动，旋转座转动安装在底座内部使踏板、转板和旋转座能够绕z轴转动，底座磁粉制动器能够提供z轴上的阻力，立座磁粉制动器能够提供x轴上的阻力，踏板和转板之间的磁铁和电磁铁能够提供y轴上的阻力，本训练装置不但能提供三维训练，而且每个维度上的阻力均可以控制，以提供良好的训练效果。
7.根据专利申请号cn201810782505.6公开了一种脚踝三维力量训练装置，包括底座，所述底座的两端均设置有螺纹孔，所述螺纹孔内安装有螺杆，所述螺杆的上端安装有限位板，所述螺纹孔之间的底座下端安装有方向轮，所述底座的顶端中部安装有伸缩杆，所述伸缩杆的上方安装有承重板，所述伸缩杆的两侧均安装有限位弹簧，所述承重板上端安装有前脚挡板，所述前脚挡板的一侧安装有滑轨，所述滑轨上安装有脚踝绑带，所述脚踝绑带的一侧安装有脚跟挡块，所述脚跟挡块的两端和脚踝绑带的一端均安装有滑块，所述滑块的一端和脚踝绑带的一端均安装有卡扣。本发明解决了现有的脚踝训练装置不能够对脚踝训练的角度和力度进行控制、成本过高和使用不便的问题。
8.目前脚踝力量训练器械在使用时，对于训练者的不便于记录训练量，同时需训练的负荷也不便于进行调节；容易造成使用者的训练量过大或负荷过大，便于按照自身需求进行调节。


技术实现要素：

9.本发明的目的是提供一种便于渐进式调节训练脚踝力量的器械，解决常规训练脚踝力量的器械不便于进行调节训练负荷和记录训练量的问题。
10.为解决上述技术问题，本发明采用如下技术方案：
11.本发明提供了一种便于渐进式调节训练脚踝力量的器械，包括多块竖直叠放的配重块、在所述配重块中部开设的贯通槽、通过安装座设置在所述贯通槽内的伸缩缸、与所述伸缩缸的顶端连接的牵引绳、设置在架体上并用于对所述牵引绳进行导向的多个导轮、用于连接所述牵引绳另一端的踏板、与所述踏板铰接连接的调节板、以及设置在所述调节板底部的支撑底板；
12.其中在所述伸缩缸通过安装座抓取不同重量的配重块；
13.在所述调节板的底部与所述支撑底板的顶部通过轴承座和转轴连接，其中所述调节板与所述支撑底板的铰接偏转方向垂直于所述踏板与所述调节板的铰接偏转方向；
14.在所述支撑底板的顶面并位于所述调节板的两侧对称设置有调节弹簧,防止所述调节板过度偏转扭伤脚踝。
15.进一步地优化，所述配重块的中心开设有贯通槽，在所述贯通槽的水平方向开设有盲孔。
16.再进一步地优化，所述安装座为t形结构，并插设于所述配重块中部的贯通槽内；其中在所述安装座内水平开设有与所述盲孔对齐的水平通孔，在所述安装座的中心中心开设有连通该通孔的竖向通孔；
17.其中在所述水平通孔与所述盲孔接触一端口设置有限缩槽口，在所述水平通孔中插接有一销轴，在所述销轴的中部设置有限位环，其中在所述销轴上并位于所述限位环与所述限缩槽口之间设置有回位簧，其中通过所述回位簧将所述销轴弹向所述竖向通孔内。
18.再进一步地优化，在所述安装座的顶部竖直设置有伸缩缸，在所述安装座的竖向中心开设有竖向通孔，所述伸缩缸的调节伸缩杆适配插入所述竖向通孔内；其中利用所述伸缩缸的调节伸缩杆适配插入所述竖向通孔内，并利用所述调节伸缩杆的楔形尖端对所述销轴的另一端推入所述盲孔，从而完成对所述安装座与所述配重块的锁紧连接。
19.再进一步地优化，在所述安装座的升降方向设置有光电传感器。
20.再进一步地优化，所述导轮包括位于所述安装座正上方的第一导轮和第二导轮。
21.再进一步地优化，在所述调节板的底部对称设置有第一轴承座，在所述支撑底板的顶部对称设置有第二轴承座，并利用同一转轴连接所述第一轴承座和第二轴承座。
22.与现有技术相比，本发明的有益技术效果：本技术中在所述安装座的升降方向安装有光电传感器，即通过所述光电传感器对使用者的运动次数进行计数，便于科学有效地进行训练和记录，便于因循渐进的进行加大训练量；另外所述调节伸缩缸为电动伸缩缸具体的是通过调节伸缩缸，并利用所述调节伸缩杆将所述配重块与安装座锁紧连接，从而便于利用遥控器对所述伸缩缸进行调节，便于灵活调节使用。
附图说明
23.下面结合附图说明对本发明作进一步说明。
24.图1为本发明便于渐进式调节训练脚踝力量的器械结构示意图；
25.图2为本发明便于渐进式调节训练脚踝力量的器械调节示意图；
26.图3为本发明便于渐进式调节训练脚踝力量的器械的局部侧视示意图；
27.图4为本发明便于渐进式调节训练脚踝力量的器械力量调节示意图；
28.图5为本发明便于渐进式调节训练脚踝力量的器械的局部放大示意图。
29.附图标记说明：1、配重块；1a、盲孔；1b、销轴；1c、限位环；1d、回位簧；2、伸缩缸；2a、安装座；2b、调节伸缩杆；3、光电传感器；4、第一导轮；4a、第二导轮；4b、牵引绳；5、踏板；5a、铰接座；5b、卸扣；6、调节板；6a、第一轴承座；7、支撑底板；7a、第二轴承座；8、调节弹簧。
具体实施方式
30.如图1-5所示，本实施例中公开了一种便于渐进式调节训练脚踝力量的器械，包括多块竖直叠放的配重块1、在所述配重块1中部开设的贯通槽、通过安装座2a安装在所述贯通槽内的伸缩缸2、与所述伸缩缸2的顶端连接的牵引绳4b、安装在架体上并用于对所述牵引绳4b进行导向的多个导轮、用于连接所述牵引绳4b另一端的踏板5、与所述踏板5铰接连接的调节板6、以及安装在所述调节板6底部的支撑底板7；
31.本实施例中，具体将所述配重块1的两端限位安装在架体内，具体架体为竖直c形缸槽结构，配重块1可以在其内升价滑动；从而根据不同力量训练需求进行调整。
32.其中在所述伸缩缸2通过安装座2a抓取不同重量的配重块1。
33.本实施例中，具体地，如图4和图5所示，所述配重块1的中心开设有贯通槽，在所述贯通槽的水平方向开设有盲孔1a；
34.其中所述安装座2a为t形结构，并插设于所述配重块1中部的贯通槽内；其中在所述安装座2a内水平开设有与所述盲孔1a对齐的水平通孔，在所述安装座2a的中心中心开设有连通该通孔的竖向通孔；
35.其中在所述水平通孔与所述盲孔1a接触一端口安装有限缩槽口，在所述水平通孔中插接有一销轴1b，在所述销轴1b的中部固定有一限位环1c，其中在所述销轴1b上并位于所述限位环1c与所述限缩槽口之间安装有回位簧1d，其中通过所述回位簧1d将所述销轴1b弹向所述竖向通孔内；其中利用限位环1c和限缩槽口对所述回位簧1d进行水平限位。
36.本实施例中，在所述安装座2a的顶部竖直安装有伸缩缸2，在所述安装座2a的竖向中心开设有竖向通孔，所述伸缩缸2的调节伸缩杆2b适配插入所述竖向通孔内；其中利用所述伸缩缸2的调节伸缩杆2b适配插入所述竖向通孔内，并利用所述调节伸缩杆2b的楔形尖端对所述销轴1b的另一端推入所述盲孔1a，从而完成对所述安装座2a与所述配重块1的锁紧连接；
37.即所述伸缩缸2通过安装座2a抓取不同数量的配重块1。
38.本实施例中，如图2和图3所示，在所述调节板6的底部与所述支撑底板7的顶部通过轴承座和转轴连接，其中所述调节板6与所述支撑底板7的铰接偏转方向垂直于所述踏板5与所述调节板6的铰接偏转方向；
39.在所述支撑底板7的顶面并位于所述调节板6的两侧对称安装有调节弹簧8,防止所述调节板6过度偏转扭伤脚踝，通过所述调节板6与所述支撑底板7相对偏转，从而实现从多个较多对所述脚踝力量进行训练；
40.本实施例中，具体地，所述导轮包括位于所述安装座2a正上方的第一导轮4和第二
导轮4a；在所述调节板6的底部对称安装有第一轴承座6a，在所述支撑底板7的顶部对称安装有第二轴承座7a，并利用同一转轴连接所述第一轴承座6a和第二轴承座7a。
41.本实施例中，在所述安装座2a的升降方向安装有光电传感器3，即通过所述光电传感器3对使用者的运动次数进行计数，便于科学有效地进行训练和记录，便于因循渐进的进行加大训练量；
42.本实施例中，所述调节伸缩缸2为电动伸缩缸具体的是通过调节伸缩缸2，并利用所述调节伸缩杆2b将所述配重块1与安装座2a锁紧连接，从而便于利用遥控器对所述伸缩缸2进行调节，便于灵活调节使用。
43.在本发明创造的描述中，需要理解的是，术语“纵向”、“横向”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本发明的限制。
44.以上实施例仅是对本发明创造的优选方式进行描述，并非对本发明的范围进行限定，在不脱离本发明设计精神的前提下，本领域普通技术人员对本发明的技术方案做出的各种变形和改进，均应落入本发明权利要求书确定的保护范围内。