一种背部运动康复器及其使用方法与流程

1.本发明涉及健身与康复器材的技术领域，特别是指一种背部运动康复器及其使用方法。


背景技术：

2.随着社会节奏的加快、工作压力的增加，人们生活水平和生活工作环境的改善，背部疼痛的发病率正以惊人的速度增长，这可能与人们伏案工作时间延长，活动减少以及肥胖等因素有关。经调查，背部疼痛的患者从20岁开始骤然增多，而且随着年龄的增加而上升。据统计世界上约有21％的人患有不同程度的背部疼痛疾患。因此非常有必要增加对背部的锻炼，从而减少背部疼痛疾患。但如今，在市场上可以购得的腰背部健身和康复器械非常有限，这些器械不仅种类单一，功能单一，而且一台器械针对的人群非常狭小。另外，这些器械提供运动阻力大小往往与人体肢端位移的变化关系缺乏人体构造学上的科学匹配规律。
3.为对应身体不同部位的需求，市面上出现了多种不同的运动健身器，例如跑步机、踏步机、举重器材、胸部运动器材、腹部运动器材等。然而，对于背部的拉伸运动则相当少有，尤其是俯仰式的背部拉伸运动健身器材，市面上并不多见。目前现有用于背部拉伸运动的器材，为了保持使用者在操作上的可靠度，其体积往往设计的很庞大。且该器材除了供使用者做背部拉伸运动之外，并不具有其它额外的功能。背部拉伸可调整脊椎骨的位置以增加其强度，并可校正脊锥侧弯等问题，因此，如何有必要提供一良好的背部拉伸运动器材，以满足广大健身器材及背部疼痛着的需求。


技术实现要素：

4.本发明的目的在于提供一种可进行背部拉伸运动，且结构简单、压背效果好的背部运动康复器。
5.为了达成上述目的，本发明的解决方案是：
6.一种背部运动康复器，其包括机架、坐垫、推拉把手组、压背机构及连动机构，坐垫设置在机架上，推拉把手组具有扶手、连接扶手的推拉支架，推拉支架可转动的设置在机架的前端，压背机构具有压背滚轴及连接压背滚轴的滚轴支架，滚轴支架设置在机架的后端，连动机构包括推拉导杆、前连接组及后连接组，前连接组的一端连接推拉把手组的推拉支架底端，另一端连接推拉导杆的前端，后连接组的一端连接压背机构的滚轴支架底端，另一端连接推拉导杆的后端，使推拉把手组沿着机架转动时，带动压背机构同步向前后向后摆动。
7.进一步，所述前连接组包括前连接头及前连杆，前连接头的顶端与推拉支架的底端固定在一起，前连接头的下端与前连杆的前端设有相对应的轴孔，通过转轴将前连杆及前连接头可转动的固定在机架的前端，前连杆的后端连接推拉导杆；所述后连接组包括后连杆、机架连接板及后连接头，机架连接板的底端固定设置在机架的后端，后连接头具有压
背连接头、机架连接孔及连杆连接孔，机架连接孔设置在压背连接头与连杆连接孔之间，压背连接头与滚轴支架固定在一起，机架连接孔连接机架连接板，连杆连接孔与后连杆的一端铰接在一起，后连杆的另一端连接推拉导杆。
8.进一步，所述压背机构的滚轴支架包括固定杆及调节杆，固定杆上设有多个调节孔，调节杆上设有一限位孔，通过调节旋钮穿过限位孔及其中一调节孔将固定杆与调节杆连接在一起，通过限位孔对应不同的调节孔可调整滚轴的位置。
9.进一步，所述固定杆与调节杆的套合位置处设置有硅胶衬套。
10.进一步，所述滚轴上套设泡棉。
11.进一步，所述机架于推拉把手组的前端还设有一脚架，脚架上装设泡棉。
12.进一步，所述机架包括前支脚、后支脚及连接前支脚与后支脚的长管，所述坐垫设置在长管上，长管设置有两个，两长管并排间隔设置。
13.进一步，所述长管的一侧上设有多个坐垫调节孔，所述坐垫的底部设有坐垫支架，坐垫支架包括两坐垫连接板、多个坐垫滚轮及调节件，两坐垫连接板对称设置在机架的两长管两侧，坐垫连接板的顶端与坐垫固定在一起，两坐垫连接板的相对侧设有多个滚轮安装孔，多个滚轮固定在滚轮安装孔上，其中一部分滚轮卡在机架的长管顶面，另一部分滚轮卡在长管的底面，对应坐垫调节孔的坐垫连接板上设有一调节限位孔，所述调节件可拆装的配合在调节限位孔与其中一坐垫调节孔上，将坐垫限位在机架的长管上。
14.进一步，所述机架的两长管相对侧设有导杆安装板，导杆安装板的两端固定在两长管的相对侧，导杆安装板上分别设有供推拉导杆穿过的通孔，推拉导杆设置在两导杆安装板的通孔中。
15.进一步，所述导杆安装板的通孔处设置有直线轴承。
16.进一步，所述长管的后端还设有一限位板，限位板设置在导杆安装板的后端，且限位板的底面高于导杆安装板的通孔顶端，所述机架连接板固定设置在限位板上。
17.本发明的另一目的在于提供一种可进行背部拉伸运动的背部运动康复器的使用方法。
18.为了达成上述目的，本发明的解决方案是：
19.一种背部运动康复器的使用方法，其包括以下步骤：
20.步骤a：用户坐在坐垫上，面朝推拉把手组，两手握紧推拉把手组的扶手两端，背靠在压背机构上，使压背机构的压背滚轴压紧背部；
21.步骤b：将扶手往前推出或往后拉，往前推出时，上身同步向前压，拉伸脊柱，压背滚轴下压背部，直至用户下压至极限位置后保持一定时间；往后拉时，上身同步向后靠，使背部压紧压背滚轮，直至极限位置；
22.重复步骤b。
23.采用上述方案后，本发明背部运动康复器在机架的前后两端设置连动的推拉把手组与压背机构，使推拉把手组动作时，带动压背机构压紧用户背部，启动用户的斜方肌、菱形肌、背阔肌、后三角肌及大圆肌，从而达到背部拉伸的健身功效，还可辅助修复颈部肌肉拉伤、颈部扭伤、颈部神经牵拉综合症、歪脖(急性斜颈)、上背部肌肉拉伤、上背部韧带扭伤、肩部夹挤综合症、肩袖肌腱炎、冻肩(粘连性囊炎)等症状。本发明背部运动康复器在机架的前后两端设置连动的推拉把手组与压背机构，使推拉把手组动作时，带动压背机构压
紧背部，并随着背部下压过程中，压背滚轴自转，压背的同时，滚轴同时滚动按摩，结构简单，操作方便简单，压背的同时起到反推背部的作用，效果很好，马上可以感知背部按压按摩的舒适感。
附图说明
24.图1为本发明的分解图。
25.图2为本发明俯卧状态的立体图1。
26.图3为本发明俯卧状态的立体图2。
27.图4为本发明俯卧状态的侧视图。
28.图5为本发明俯卧状态的俯视图。
29.图6为本发明俯卧状态的仰视图。
30.图7为本发明腿部拉伸状态的立体图1。
31.图8为本发明腿部拉伸状态的侧视图。
32.图9为本发明腿部拉伸状态的俯视图。
33.标号说明：
34.机架10、前支脚11、后支脚12、长管13、坐垫调节孔14、导杆安装板15、直线轴承16、限位板17；
35.坐垫20、坐垫连接板21、坐垫滚轮22、调节件23；
36.推拉把手组30、连接扶手31、推拉支架32；
37.压背机构40、固定杆421、调节杆422、调节孔423、限位孔424、调节旋钮425、硅胶衬套426、泡棉43；
38.连动机构50、推拉导杆51、前连接组52、后连接组53、前连接头54、前连杆55、转轴56、后连杆57、机架连接板58、后连接头59、压背连接头591、机架连接孔592、连杆连接孔593；
39.脚架60、泡棉61。
具体实施方式
40.为了进一步解释本发明的技术方案，下面通过具体实施例来对本发明进行详细阐述。
41.在本发明的描述中，需要理解的是，术语“中心”、“纵向”、“横向”、“长度”、“宽度”、“厚度”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”“内”、“外”、“顺时针”、“逆时针”、等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本发明的限制。此外，在本发明的描述中，“多个”的含义是两个或两个以上，除非另有明确具体的限定。
42.在本发明中，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“相连”、“连接”、“固定”等术语应做广义理解，例如，可以是连接，也可以是可拆卸连接，或成一体；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通或两个元件的相互作用关系。对于本领域的普通技术人员而言，可以根据具体情况理
解上述术语在本发明中的具体含义。
43.如图1至图9所示，本发明揭示了一种背部运动康复器，其包括机架10、坐垫20、推拉把手组30、压背机构40及连动机构50，坐垫20设置在机架10上，推拉把手组30具有扶手31、连接扶手31的推拉支架32，推拉支架32可转动的设置在机架10的前端，压背机构40具有压背滚轴41及连接压背滚轴41的滚轴支架42，滚轴支架42设置在机架10的后端，连动机构50包括推拉导杆51、前连接组52及后连接组53，前连接组52的一端连接推拉把手组30的推拉支架32底端，另一端连接推拉导杆51的前端，后连接组53的一端连接压背机构40的滚轴支架42底端，另一端连接推拉导杆51的后端，使推拉把手组30沿着机架10转动时，带动压背机构40同步向前后向后摆动。
44.本发明还揭示了一种背部运动康复器的使用方法，其包括以下步骤：
45.步骤a：用户坐在坐垫20上，面朝推拉把手组30，两手握紧推拉把手组30的扶手31两端，背靠在压背机构40上，使压背机构40的压背滚轴41压紧背部；
46.步骤b：将扶手31往前推出或往后拉，往前推出时，上身同步向前压，拉伸脊柱，压背滚轴41下压背部，直至用户下压至极限位置后保持一定时间；往后拉时，上身同步向后靠，使背部压紧压背滚轮4，直至极限位置；
47.重复步骤b。
48.本发明背部运动康复器在机架的前后两端设置连动的推拉把手组30与压背机构40，使推拉把手组30动作时，带动压背机构40压紧用户背部，启动用户的斜方肌、菱形肌、背阔肌、后三角肌及大圆肌，从而达到背部拉伸的健身功效，还可辅助修复颈部肌肉拉伤、颈部扭伤、颈部神经牵拉综合症、歪脖(急性斜颈)、上背部肌肉拉伤、上背部韧带扭伤、肩部夹挤综合症、肩袖肌腱炎、冻肩(粘连性囊炎)等症状。本发明背部运动康复器结构简单，操作方便简单，压背效果好。
49.本实施例中，所述前连接组52包括前连接头54及前连杆55，前连接头54的顶端与推拉支架32的底端固定在一起，前连接头54的下端与前连杆55的前端设有相对应的轴孔，通过转轴56将前连杆55及前连接头54可转动的固定在机架10的前端，前连杆55的后端连接推拉导杆51。所述后连接组53包括后连杆57、机架连接板58及后连接头59，机架连接板58的底端固定设置在机架10的后端，后连接头59具有压背连接头591、机架连接孔592及连杆连接孔593，机架连接孔592设置在压背连接头591与连杆连接孔593之间，压背连接头591与滚轴支架42固定在一起，机架连接孔592连接机架连接板58，连杆连接孔593与后连杆57的一端铰接在一起，后连杆57的另一端连接推拉导杆51。当扶手31前推或者后拉时，带动与推拉支架固定在一起的前连接头54同步动作，使前连接头54沿着转轴56转动将前连杆55及与前连杆55连接的推拉导杆51往前拉或者往后推，推拉导杆51前后动作时，会带动与之连接的后连杆57及与后连杆57的后连接头59前后运动，由于后连接头59与机架连接板58固定在一起，因此随着后连杆57的动作，后连接头59会以机架连接孔592为转轴带动与后连接头59连接的滚轴支架42前后摆动，实现推拉把手组30与压背机构40的同步动作。
50.为了使压背机构40的滚轴41可压紧背部不同的区域，所述压背机构40的滚轴支架42包括固定杆421及调节杆422，固定杆421上设有多个调节孔423，调节杆422上设有一限位孔424，通过调节旋钮425穿过限位孔424及其中一调节孔423可将固定杆421与调节杆422连接在一起，通过限位孔424对应不同的调节孔423可调整滚轴41的位置。设置可调节的压背，
除了可以方便用户按摩背部的不同位置，还可使用不同身高的用户。为了避免固定杆421与调节杆422连接产生噪音，固定杆421与调节杆422的套合位置处可设置硅胶衬套426。
51.滚轴41可设置一个或者多个，为了增加压背的舒适度，所述滚轴41上可套设泡棉43。
52.为了方便用户脚部放置，所述机架10于推拉把手组30的前端还设有一脚架60，为了提高使用的舒适度，脚架60上可装设泡棉61，用户在进行压背动作时，可直接将脚放置在机架10的两端或者放置在脚架60上。脚架60的设置除了方便用户在压背过程中放脚，也可在压背或者不压背时，用以腿部的拉筋动作，提高本发明背部运动康复器的实用性。
53.所述机架10包括前支脚11、后支脚12及连接前支脚11与后支脚12的长管13，所述坐垫20设置在长管13上。为了提高机架10的强度，所述机架10的长管13设有两根，两根长管13并排间隔设置。
54.为了使坐垫20的安装位置适用不同体型的用户，所述长管13的一侧上设有多个坐垫调节孔14，所述坐垫20的底部设有坐垫支架，坐垫支架包括两坐垫连接板21、多个坐垫滚轮22及调节件23，两坐垫连接板21对称设置在机架10的两长管13两侧，坐垫连接板21的顶端与坐垫20固定在一起，两坐垫连接板21的相对侧设有多个滚轮安装孔，多个滚轮22固定在滚轮安装孔上，其中一部分滚轮卡在机架10的长管13顶面，另一部分卡在长管13的底面，这样可避免坐垫20脱离长管13，且滚轮22可方便坐垫20在长管13上滑动，方便调节坐垫20的位置。对应坐垫调节孔14的坐垫连接板21上设有一调节限位孔211，所述调节件23可拆装的配合在调节限位孔211与其中一坐垫调节孔14上，将坐垫20限位在机架10的长管13上。
55.为了方便连动机构50的安装，所述机架10的两长管13相对侧设有导杆安装板15，导杆安装板15的两端固定在两长管13的相对侧，导杆安装板15上分别设有供推拉导杆51穿过的通孔，推拉导杆51设置在两导杆安装板15的通孔中，为了使连动机构50动作时更加顺畅，两导杆安装板15的通孔处还设置有直线轴承16。
56.所述长管13的后端还设有一限位板17，限位板17设置在导杆安装板15的后端，且限位板17的底面高于导杆安装板15的通孔顶端，如此可避免限位板17影响推拉导杆51及后连杆57的动作，所述机架连接板58固定设置在限位板17上。
57.上述实施例和图示并非限定本发明的产品形态和式样，任何所属技术领域的普通技术人员对其所做的适当变化或修饰，皆应视为不脱离本发明的专利范畴。