一种腿部力量训练用的拉伸器械的制作方法

1.本实用新型涉及运动器械技术领域，具体为一种腿部力量训练用的拉伸器械。


背景技术：

2.拉伸运动是一种健身方法，拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和，减少受伤可能性，包括主动拉伸和被动拉伸，运动员、舞蹈者等在进行运动前，都需要进行拉伸运动将韧带拉开，减少在运动过程中出现损伤。
3.例如舞蹈工作者，每天需要进行大量的舞蹈训练，为了防止在跳舞的过程中腿部出现韧带拉伤的情况，一般在进行训练前都会将腿搭在木杆上，然后向前去触碰自己的脚，由于木杆高度是固定的，对于身高不同的舞者来说在进行拉伸时存在不便，例如一些身高较矮的舞者，即使将腿搭载木杆上，但支撑的腿受到的压力就会变多，长时间下，可能出现不稳甚至摔倒的情况，对自身安全造成影响，而且在进行拉伸腿部的过程中，其中一条腿一直在进行支撑身体的整体重量，使得支撑的腿容易感到疲累酸胀，不利于后面进行拉伸动作，针对上述问题，我们提出一种腿部力量训练用的拉伸器械。


技术实现要素：

4.(一)解决的技术问题
5.针对现有技术的不足，本实用新型公开了一种腿部力量训练用的拉伸器械，以解决上述背景技术中提出的问题。
6.(二)技术方案
7.为实现以上目的，本实用新型通过以下技术方案予以实现：一种腿部力量训练用的拉伸器械，其特征在于，包括：
8.主体，所述主体的上表面转动连接有腿部支撑板，所述腿部支撑板的下表面开设有连接槽；
9.调节机构，所述调节机构包括扶杆和固定杆，所述固定杆装配在腿部支撑板的一侧，所述扶杆固定安装在固定杆上端的一侧；
10.定位机构，所述定位机构安装在固定杆的内部。
11.优选的，所述调节机构还包括套壳、轴心杆和固定块，所述套壳装配在主体内部的放置槽中，所述套壳位于腿部支撑板的下方，所述套壳的内部转动连接有轴心杆，所述套壳延伸出主体的一端固定连接有固定块。
12.优选的，所述调节机构还包括条形板和连接座，所述条形板的一端固定安装在轴心杆的外表面，所述条形板的另一端互动铰接有连接座，所述连接座滑动连接在连接槽中，所述固定杆的底端固定安装在轴心杆的外表面。
13.优选的，所述定位机构包括l形杆、活动板和轴座，所述固定杆的内部装配有活动板，所述固定杆的内部固定安装有轴座，所述活动板的一端活动铰接在轴座的内部，所述活动板顶端的一侧与l形杆相抵，所述l形杆位于给固定杆外部的一端滑动连接在扶杆的下表
面。
14.优选的，所述定位机构还包括套筒、弹簧、限位板和压块，所述固定杆的内侧壁装配有套筒，所述套筒的内部装配有弹簧，所述弹簧的一端与限位板相抵，所述限位板远离弹簧的一端固定安装有压块，所述压块固定安装在活动板远离l形杆的一侧。
15.优选的，所述定位机构还包括齿杆和环形齿槽，所述活动板的底端一侧固定安装有齿杆，所述固定杆的一侧的固定块的侧面开设有环形齿槽，所述齿杆活动插接在环形齿槽的内部。
16.本实用新型公开了一种腿部力量训练用的拉伸器械，其具备的有益效果如下：
17.1、该装置在进行腿部拉伸时，通过使用腿部支撑板，使用者将腿放在腿部支撑板上，然后手握住扶杆，向靠近自己的方向搬动固定杆，使得固定杆带动条形板一起转动，使得条形板将腿部支撑板顶起，使得腿部支撑板与主体之间形成一定角度，当想进行一个角度的拉伸时，此时使用者放开按压的l形杆，使得l形杆在弹簧的弹力作用下会恢复原位，此时活动板一端侧面的压力作用消失，使得活动板另一端的齿杆插接在固定块的内部，使得腿部支撑板固定，减少传统装置中对于不同身高的舞者无法调节的情况，满足不同需求。
18.2、该装置在进行腿部拉伸时，改变传统方式中将一只腿搭在木杆上，另一只腿立在地面对整个身体进行支撑，使用者可以坐在主体上，然后将需要拉伸的腿放置在腿部支撑板上，然后根据自己的需求，拉动扶杆调节腿部支撑板与主体之间的角度，从而对腿部进行拉伸，减少传统方式中一只腿一直在进行支撑身体的整体重量，使得支撑的腿容易感到疲累酸胀，影响后面的训练。
附图说明
19.图1为本实用新型总体结构示意图；
20.图2为本实用新型调节机构示意图；
21.图3为本实用新型定位机构示意图；
22.图4为图3中a处结构放大图。
23.图中：1、主体；2、腿部支撑板；3、连接槽；4、调节机构；401、套壳；402、轴心杆；403、固定块；404、固定杆；405、扶杆；406、条形板；407、连接座；5、定位机构；501、l形杆；502、活动板；503、轴座；504、齿杆；505、环形齿槽；506、套筒；507、弹簧；508、限位板；509、压块。
具体实施方式
24.本实用新型实施例公开一种腿部力量训练用的拉伸器械，如图1
‑
4所示，包括：
25.参照附图1，主体1，主体1的上表面转动连接有腿部支撑板2，腿部支撑板2的下表面开设有连接槽3。
26.参照附图1、2，调节机构4，调节机构4包括套壳401、轴心杆402、固定块403、固定杆404、扶杆405、条形板406和连接座407，固定杆404装配在腿部支撑板2的一侧，扶杆405固定安装在固定杆404上端的一侧，套壳401装配在主体1内部的放置槽中，套壳401位于腿部支撑板2的下方，套壳401的内部转动连接有轴心杆402，套壳401延伸出主体1的一端固定连接有固定块403，条形板406的一端固定安装在轴心杆402的外表面，条形板406的另一端互动铰接有连接座407，连接座407滑动连接在连接槽3中，固定杆404的底端固定安装在轴心杆
402的外表面。
27.参照附图3、4，定位机构5，定位机构5安装在固定杆404的内部，定位机构5包括l形杆501、活动板502、轴座503、齿杆504、环形齿槽505、套筒506、弹簧507、限位板508和压块509，固定杆404的内部装配有活动板502，固定杆404的内部固定安装有轴座503，活动板502的一端活动铰接在轴座503的内部，活动板502顶端的一侧与l形杆501相抵，l形杆501位于给固定杆404外部的一端滑动连接在扶杆405的下表面。
28.参照附图3、4，定位机构5，固定杆404的内侧壁装配有套筒506，套筒506的内部装配有弹簧507，弹簧507的一端与限位板508相抵，限位板508远离弹簧507的一端固定安装有压块509，压块509固定安装在活动板502远离l形杆501的一侧，活动板502的底端一侧固定安装有齿杆504，固定杆404的一侧的固定块403的侧面开设有环形齿槽505，齿杆504活动插接在环形齿槽505的内部。
29.工作原理：
30.本实用新型在初始状态时，腿部支撑板2位于主体1内部的放置槽中，固定杆404的朝向远离使用者的方位，条形板406位于主体1内部的放置槽中，且与腿部支撑板2之间夹角较小。
31.该腿部支撑板2在进行腿部拉伸时，使用者可以坐在主体1上，然后将需要拉伸的腿放置在腿部支撑板2上，根据自己的需求，然后拉动扶杆405，且将l形杆501向固定杆404内部按压，使得齿杆504与固定块403内部的环形齿槽505分离，随后向靠近自己的方向搬动扶杆405，扶杆405的一端固定安装有固定杆404，固定杆404的底端固定连接在轴心杆402的外表面，从而使得固定杆404随着轴心杆402转动在套壳401的内部，也使得固定安装在轴心杆402外表面的条形板406一起转动，使得条形板406滑动连接在腿部支撑板2下表面开设有的连接槽3中，将腿部支撑板2顶起，当扶杆405逐渐靠近使用者时，此时腿部支撑板2与主体1之间的角度逐渐变大。
32.当想进行一个角度的长时间拉伸时，此时使用者放开一直按压的l形杆501，使得l形杆501在固定杆404内部一侧的弹簧507的弹力作用下会恢复原位，此时位于弹簧507和l形杆501之间的活动板502靠近l形杆501一侧压力作用消失，使得活动板502在另一侧弹簧507的作用下移动回原位，此时活动板502底端的齿杆504越逐渐从固定杆404的内部向靠近固定块403的方向移动，使得齿杆504插接在固定块403内部的环形齿槽505中，使得腿部支撑板2固定。
33.该装置能有效减少传统方式在拉伸过程中腿部支撑使用过度的情况，也能随意进行腿部支撑板2的角度调节，满足不同需求。
34.以上显示和描述了本实用新型的基本原理和主要特征和本实用新型的优点。本行业的技术人员应该了解，本实用新型不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本实用新型的原理，在不脱离本实用新型精神和范围的前提下，本实用新型还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本实用新型范围内。本实用新型要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。