一种健美操专项柔韧训练辅助器的制作方法

1.本实用新型涉及机械技术领域，具体为一种健美操专项柔韧训练辅助器。


背景技术：

2.健美操专项柔韧是健美操运动员运动安全、提高运动能力、完成成套质量的必要条件，且应具备柔软度、力量、爆发力和姿态控制能力。在静态拉伸的基础上更多以动态拉伸、综合拉伸提高专项柔韧素质，同时借助外界抗肌阻力，提高肌肉紧张和放松的调控能力。健美操专项柔韧关节指运动员肩部、腿部、髋部、膝关节、脚背的柔韧。专项柔韧能力指完成操化动作、过渡连接、技巧、难度动作中展示出快、长、准、顺、轻、紧、稳的能力。
3.目前可得到的健美操柔韧训练辅助装置以辅助静态拉伸为主且以腿部、髋部拉伸身体柔软度为主，对健美操运动员综合柔韧性应用在成套中的能力作用甚微，为此，我们提出了一种健美操专项柔韧训练辅助器来解决上述问题。


技术实现要素：

4.本实用新型的目的在于提供一种健美操专项柔韧训练辅助器，以解决上述背景技术中提出的问题。
5.为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种健美操专项柔韧训练辅助器，包括底板，所述底板的上端中部插接槽的内部活动插接有连接板，所述连接板的上端固定连接有第一弹簧，所述第一弹簧的上端固定连接有支板，所述底板的左侧内部活动插接有连板，所述底板的上端右侧中部固定连接有第一调节机构，所述第一调节机构的上端固定连接有连接杆，所述连接杆的前后侧中部贯穿插接有支杆，所述支杆上设有圆弧槽、限位柱和扶杆，所述支杆的下端左侧固定连接有第二调节机构，所述第二调节机构的下端固定连接有助力球，所述连接杆的上端前后侧通过螺纹插接有固定螺栓，所述第一调节机构和第二调节机构相同，所述第一调节机构包括第一调节支杆、第二调节支杆、矩形限位槽、限位插接槽、限位杆、第二弹簧和限位头。
6.优选的，所述第一调节支杆的中部活动插接有第二调节支杆，所述第二调节支杆的右端等距开有若干矩形限位槽，所述第一调节支杆的上侧右侧开有限位插接槽，所述限位插接槽的内部贯穿限位插接有限位杆，所述限位杆的左端固定连接有限位头，所述限位杆在限位插接槽的外侧活动套接有第二弹簧。
7.优选的，所述限位头的左端上侧开有矩形口，所述限位头的左端下部设有斜面，且斜面的表面光滑。
8.优选的，所述支板的大小形状与连板的大小形状相同。
9.优选的，所述支杆的上端等距开有圆弧槽，且两个支杆上端的圆弧槽前后相对设置，所述圆弧槽的内腔中部均固定连接有限位柱，且前后相对的圆弧槽内部活动插接有扶杆，所述扶杆的前后侧开有插接通孔，所述插接通孔的内部活动插接有限位柱。
10.优选的，所述支杆的外侧壁、第二调节支杆的外侧壁和限位杆的外侧壁均光滑。
11.与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：该健美操专项柔韧训练辅助器，通过设备的整体结构，手动外侧拉动限位杆，然后正反转动180度，限位头37的斜面向下时，能够使得第二调节支杆自由向上位移，而限位头 37的斜面向上时，能够方便的使得第二调节支杆自由向下位移，从而能够方便的调节第二调节支杆的位置，并且扶杆还能够根据训练的项目调节扶杆的位置，且限位柱插接在扶杆的前后侧时，能够使得限位柱的插接更加稳定。
附图说明
12.图1为本实用新型整体结构示意图；
13.图2为本实用新型m处放大图；
14.图3为本实用新型底板和支板连接剖视图；
15.图4为本实用新型第一调节机构剖视图。
16.图中：1底板、2支板、3第一调节机构、31第一调节支杆、32第二调节支杆、33矩形限位槽、34限位插接槽、35限位杆、36第二弹簧、37限位头、4连接杆、5支杆、51圆弧槽、52限位柱、53扶杆、6固定螺栓、7第二调节机构、8助力球、9第一弹簧、10连接板、11连板。
具体实施方式
17.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
18.请参阅图1
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4，本实用新型提供一种技术方案：一种健美操专项柔韧训练辅助器，包括底板1，所述底板1的上端中部插接槽的内部活动插接有连接板10，所述连接板10的上端固定连接有第一弹簧9，所述第一弹簧9的上端固定连接有支板2，所述支板2的大小形状与连板11的大小形状相同。所述底板1的左侧内部活动插接有连板11，所述底板1的上端右侧中部固定连接有第一调节机构3，所述第一调节机构3的上端固定连接有连接杆4，所述连接杆4的前后侧中部贯穿插接有支杆5，所述支杆5上设有圆弧槽 51、限位柱52和扶杆53，并且扶杆53还能够根据训练的项目调节扶杆53 的位置，并且拧松固定螺栓6，能够调节支杆5左侧伸出的长度，并且限位柱52插接在扶杆53的前后侧时，能够使得限位柱52的插接更加稳定，所述支杆5的上端等距开有圆弧槽51，且两个支杆5上端的圆弧槽51前后相对设置，所述圆弧槽51的内腔中部均固定连接有限位柱52，且前后相对的圆弧槽51内部活动插接有扶杆53，所述扶杆53的前后侧开有插接通孔，所述插接通孔的内部活动插接有限位柱52。所述支杆5的外侧壁、第二调节支杆32的外侧壁和限位杆35的外侧壁均光滑。所述支杆5的下端左侧固定连接有第二调节机构7，所述第二调节机构7的下端固定连接有助力球8，所述连接杆4的上端前后侧通过螺纹插接有固定螺栓6，所述第一调节机构3 和第二调节机构7相同，所述第一调节机构3包括第一调节支杆31、第二调节支杆32、矩形限位槽33、限位插接槽34、限位杆35、第二弹簧36和限位头37，并且在训练时，根据训练人的身高，可以方便的调节第一调节机构3和第二调节机构7，在调节第一调节机构3和第二调节机构7时，手动外侧拉动限位杆35，然后正反转动180度，当限位头37的斜面向下时，能够使得第二调节支杆32自由向上位移，而限位头37的斜面向上时，能够方便的使得第二调节支杆32自由向下位移，从而
能够方便的调节第二调节支杆32的位置，所述限位头37的左端上侧开有矩形口，所述限位头37的左端下部设有斜面，且斜面的表面光滑。所述第一调节支杆31的中部活动插接有第二调节支杆32，所述第二调节支杆32的右端等距开有若干矩形限位槽33，所述第一调节支杆31的上侧右侧开有限位插接槽34，所述限位插接槽34的内部贯穿限位插接有限位杆35，所述限位杆35的左端固定连接有限位头37，所述限位杆35在限位插接槽34的外侧活动套接有第二弹簧 36。
19.工作原理：在不使用支板2训练平衡状态时，可以手动向上提出连接板 10，并且手动抽出连板11，使得连板11插接在连板10放置的槽内部，从而补全连板10放置的槽，并且在训练时，根据训练人的身高，可以方便的调节第一调节机构3和第二调节机构7，在调节第一调节机构3和第二调节机构7时，手动外侧拉动限位杆35，然后正反转动180度，当限位头37的斜面向下时，能够使得第二调节支杆32自由向上位移，而限位头37的斜面向上时，能够方便的使得第二调节支杆32自由向下位移，从而能够方便的调节第二调节支杆32的位置，并且扶杆53还能够根据训练的项目调节扶杆 53的位置，并且拧松固定螺栓6，能够调节支杆5左侧伸出的长度，并且限位柱52插接在扶杆53的前后侧时，能够使得限位柱52的插接更加稳定。
20.尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。