一种体育健身用训练装置

1.本发明涉及健身训练器材技术领域，具体为一种体育健身用训练装置。


背景技术：

2.健身器材是作为一种工具，来辅助人来完成局部部位或者多处部位的锻炼，增强体质的作用，在传统的臂力训练设备中有专门的臂力棒、以及各种拉力设备，传统的腿力训练，多数采用跑步机、拉伸器进行训练，而使用者进行体育健身训练时，常常会进行多种训练，包括上肢下肢以及腹部等训练，目前只能通过多种训练器材进行训练，使用不方便，且多个器材占地大，存在一定局限性，所以急需一种体育健身用训练装置来解决上述问题，


技术实现要素：

3.本发明提供一种能灵活变化，满足使用者多种训练需求的体育健身用训练装置，来解决上述现有技术中存在的问题。
4.为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种体育健身用训练装置，包括底座，以及：
5.下肢训练组件，包括安装在所述底座上的带有脚踏的转轮，供下肢进行骑行训练；
6.上肢训练组件，包括一安装在底座上，且与转轮轴线方向平行布设的固定管，所述固定管两端均安装有沿转轮转动方向可自由摆动的把手，所述把手与所述脚踏通过多节联动杆相连，使把手摆动与脚踏转动同步联动；以及：
7.每个所述把手与固定管相连一端均安装有插杆，通过插杆插入所述固定管内，在外力作用下，使把手独立沿固定管轴线方向移动，其中，所述插杆插入端与固定管之间安装有可调式弹力组件，用于调节把手远离固定管端部时产生的阻力。
8.优选的，所述底座设有坐垫，所述坐垫通过连杆与所述底座转动连接，用于调节所述坐垫的角度，其中，在连杆上安装有锁紧插销，底座上配套开设有锁紧孔，锁紧插销与对应的锁紧孔插接，固定所述连杆的状态。
9.优选的，所述多节联动杆包括第一联动杆和第二联动杆，其中，第一联动杆一端与把手相连，另一端与所述第二联动杆铰接，所述第二联动杆另一端与所述脚踏转动连接。
10.优选的，所述第一联动杆靠近把手一端与固定管同轴安装有套管，所述套管与所述固定管转动连接，其中，所述套管内设有内齿，所述把手通过插杆从套管一端插入固定管内，其中，所述插杆表面设有外齿，外齿与内齿啮合，插杆沿固定管轴线方向独立移动，同时把手任意位置摆动都能带动套管和第一联动杆摆动。
11.优选的，所述固定管内沿轴线方向设有通道，所述通道内均安装有第一弹簧，所述第一弹簧一端与所述插杆相连，另一端安装有连接块，所述连接块滑动安装所述通道内，所述连接块与第一弹簧相对面连接与第二弹簧，所述第二弹簧另一端与所述固定管内壁相连，其中，所述第二弹簧弹力系数远小于第一弹簧的弹力系数；
12.所述固定管上位于第二弹簧自然状态下连接块位置处安装有定位杆，所述连接块
上配套开设有定位孔，定位杆插入所述定位孔内，固定所述连接块的位置。
13.优选的，所述固定管内围绕插杆均匀设有多个通道，每个通道内均安装有第一弹簧、连接块和第二弹簧，以及所述固定管上位于每个通道均安装有定位杆，控制定位杆与定位孔插接的数量，使得对应数量的第一弹簧处于工作态，从而调节把手远离固定管端部时产生的阻力。
14.优选的，所述通道内沿连接块滑动方向开设有限位槽，所述连接块上与限位槽对应处安装有限位条，所述限位条插入所述限位槽内，使连接块稳定在通道内移动。
15.优选的，所述底座上安装有承接板，其中，所述承接板一端通过联动件与所述连杆相连，随连杆摆动远离把手，同步带动承接板朝靠近把手方向摆动，与底座本体构成一个斜面，并配合所述固定管形成一个腹部弯曲训练架。
16.优选的，所述连杆通过转轴与所述底座转动连接；所述联动件包括齿盘和弧形条，所述齿盘与所述转轴同轴连接，弧形齿条与齿盘啮合，承接板一端与所述弧形齿条相连，随连杆摆动，带动所述转轴和齿盘同步转动，齿盘转动，带动弧形齿条移动，同步调节承接板的角度。
17.优选的，所述底座成三角状，三角状底座顶部做圆弧处理，其中，随承接板朝靠近把手方向摆动，承接板与三角状底座一面构成斜面。
18.与现有技术相比，本发明的有益效果：本发明中，通过下肢训练组件可对下肢进行骑行训练，通过上肢训练组件以及多节联动杆的作用，可联合上肢和下肢进行同步训练，其中，本发明中，通过插杆和可调式弹力组件的作用，可将上肢组件变成扩胸器，供使用者向两侧拉动把手进行扩胸训练，其中，通过多个第一弹簧、连接块和第二弹簧，以及定位杆的作用，可根据需求，灵活控制适量的第一弹簧处于工作态，从而调节把手远离固定管端部时产生的阻力，使用更加便捷。
19.另外，本发明中，坐垫可通过连杆进行适应性调节，且配合承接板以及联动件的作用，在坐垫远离把手时，可带动承接板朝向把手摆动，并与底座本体构成一个斜面，同时配合固定管形成一个腹部弯曲训练架，使用者可躺在斜面上，通过脚钩住固定管，从而进行腰腹训练，装置可灵活变形，供使用者多种需求使用。
附图说明
20.附图用来提供对本发明的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本发明的实施例一起用于解释本发明，并不构成对本发明的限制。
21.在附图中：
22.图1是本发明训练装置的结构示意图；
23.图2是本发明训练装置的正视图；
24.图3是本发明固定管的结构示意图；
25.图4是本发明固定管内部的结构示意图；
26.图5是本发明固定管内部通道的结构示意图；
27.图6是本发明齿盘的结构示意图；
28.图7是本发明齿盘控制承接板一种状态的结构示意图；
29.图8是本发明齿盘控制承接板另一种状态的结构示意图；
30.图9是本发明训练装置构成腹部弯曲训练架的结构示意图；
31.图中标号：1、底座；2、转轮；3、脚踏；4、固定管；5、固定杆；6、把手；7、插杆；8、坐垫；9、连杆；10、锁紧插销；11、锁紧孔；12、第一联动杆；13、第二联动杆；14、套管；15、内齿；16、外齿；17、通道；18、第一弹簧；19、连接块；20、第二弹簧；21、定位杆；22、定位孔；23、限位槽；24、限位条；26、承接板；27、齿盘；28、弧形条。
具体实施方式
32.以下结合附图对本发明的优选实施例进行说明，应当理解，此处所描述的优选实施例仅用于说明和解释本发明，并不用于限定本发明。
33.实施例：如图1-图2所示，一种体育健身用训练装置，包括底座1，
34.其中，底座1设有坐垫8，坐垫8通过连杆9与底座1转动连接，用于调节坐垫8的角度，其中，在连杆9上安装有锁紧插销10，底座1上配套开设有锁紧孔11，锁紧插销10与对应的锁紧孔11插接，固定连杆9的状态，使用者使用时可调节坐垫8的位置；
35.以及：
36.参考图1所示，下肢训练组件包括安装在底座1上的带有脚踏3的转轮2；使用时，使用者坐在坐垫8上，脚踩脚踏3进行骑行训练；
37.上肢训练组件包括一安装在底座1上，且与转轮2轴线方向平行布设的固定管4，参考图1所示，固定管4中心处通过固定杆5与底座1相连，固定管4两端均安装有沿转轮2转动方向可自由摆动的把手6，把手6与脚踏3通过多节联动杆相连，使把手6摆动与脚踏3转动同步联动；
38.使用时，使用者手握把手6，脚踩脚踏3，上肢进行摆动训练，下肢进行骑行训练，二者联动组合训练；
39.参考图1所示，多节联动杆包括第一联动杆12和第二联动杆13，其中，第一联动杆12一端与把手6相连，另一端与第二联动杆13铰接，第二联动杆13另一端与脚踏3转动连接，实现上肢和下肢训练的联动。
40.其中，每个把手6与固定管4相连一端均安装有插杆7，通过插杆7插入固定管4内，在外力作用下，使把手6独立沿固定管4轴线方向移动，其中，插杆7插入端与固定管4之间安装有可调式弹力组件，用于调节把手6远离固定管4端部时产生的阻力。
41.参考图1所示，在第一联动杆12靠近把手6一端与固定管4同轴安装有套管14，套管14与固定管4转动连接，其中，套管14内设有内齿15，把手6通过插杆7从套管14一端插入固定管4内，其中，插杆7表面设有外齿16，外齿16与内齿15啮合，插杆7沿固定管4轴线方向独立移动，同时把手6任意位置摆动都能带动套管14和第一联动杆12摆动。
42.参考图3-图5所示，固定管4内沿轴线方向设有通道17，通道17内均安装有第一弹簧18，第一弹簧18一端与插杆7相连，其中，为了避免插杆7转动同步带动第一弹簧18扭动，可将插杆7设置成多段式，其中，与第一弹簧18相连一端设置成可自由转动的一节，即插杆7转动时，可相对于该节进行转动，从而不影响第一弹簧18，另一端安装有连接块19，连接块19滑动安装通道17内，连接块19与第一弹簧18相对面连接与第二弹簧20，第二弹簧20另一端与固定管4内壁相连，其中，第二弹簧20弹力系数远小于第一弹簧18的弹力系数；固定管4上位于第二弹簧20自然状态下连接块19位置处安装有定位杆21，连接块19上配套开设有定
位孔22，定位杆21插入定位孔22内，固定连接块19的位置。
43.第一种状态，定位杆21与定位孔22脱离，此时拉动把手6时，插杆7沿固定管4移动，此状态下，第二弹簧20做拉伸，由于第二弹簧20的弹力系数小，此时把手6拉出时阻力较小；
44.第二中状态，定位杆21与定位孔22插接，将连接块19位置固定，此时插杆7沿固定管4移动，第二弹簧20不受力，第一弹簧18做拉伸，由于第二弹簧20的弹力系数大，把手6拉出时阻力较大。
45.参考图3和图5所示，固定管4内围绕插杆7均匀设有多个通道17，每个通道17内均安装有第一弹簧18、连接块19和第二弹簧20，以及固定管4上位于每个通道17均安装有定位杆21，控制定位杆21与定位孔22插接的数量，使得对应数量的第一弹簧18处于工作态，从而调节把手6远离固定管4端部时产生的阻力，以适应使用者不同训练需求。
46.参考图6所示，通道17内沿连接块19滑动方向开设有限位槽23，连接块19上与限位槽23对应处安装有限位条24，限位条24插入限位槽23内，使连接块19稳定在通道17内移动，避免弹簧移动过程中发生扭曲。
47.参考图1所示，在底座1上安装有承接板26，其中，承接板26一端通过联动件与连杆9相连，随连杆9摆动远离把手6，同步带动承接板26朝靠近把手6方向摆动，与底座1本体构成一个斜面，并配合固定管4形成一个腹部弯曲训练架。
48.参考图1和图6所示，连杆9通过转轴与底座1转动连接；联动件包括齿盘27和弧形条28，齿盘27与转轴同轴连接，弧形齿条与齿盘27啮合，承接板26一端与弧形齿条相连，随连杆9摆动，带动转轴和齿盘27同步转动，齿盘27转动，带动弧形齿条移动，同步调节承接板26的角度。
49.其中，参考图7-图8所示，为齿盘27转动时，带动承接板26摆动的两种状态，另外，本实施例中，底座1成三角状，三角状底座1顶部做圆弧处理，其中，随承接板26朝靠近把手6方向摆动，承接板26与三角状底座1一面构成斜面，参考图2所示，为装置的进行骑行或者扩胸训练时的状态图，参考图9所示，为装置变形后，构成斜面，形成腹部弯曲训练架的状态图。
50.最后应说明的是：以上所述仅为本发明的优选实例而已，并不用于限制本发明，尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。