一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法与流程

1.本发明涉及医疗技术领域，尤其涉及一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法。


背景技术：

2.失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的睡眠障碍性疾病，是常见的临床症状。主要表现为睡眠时间和深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
3.经检索申请号201710827105.8公开了一种改善睡眠的药物及其制备方法，所述药物主要由黄精、天麻、远志、太子参、灵芝和茯苓制成。所述药物具有缩短睡眠潜伏期和延长睡眠期的功效，同时能延长惊厥潜伏期和降低惊厥死亡率，安全无副作用，可以长期服用。
4.但是经本发明人探索发现该技术方案仍然存在至少以下缺陷:
5.现有的技术制备改善睡眠的药物材料以及方法较为简单，其中材料部分仅有黄精1-10份、天麻1-6份、远志1-10份、太子参1-6份、灵芝1-6份和茯苓1-6份。所制备的药物可能在一定程度上对失眠者或者病人起到一定的效果，但是效果单一，此外现有的技术药物还无法起到辅助理疗的效果，帮助病人进一步对身体以及睡眠的整体改善。
6.为此，我们提出一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法。


技术实现要素：

7.本发明主要是解决上述现有技术所存在的技术问题，提供一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法。
8.为了实现上述目的，本发明采用了如下技术方案，一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，包括以下工作步骤：
9.第一步：材料准备，按重量份计算，具体如下：
10.伽马氨基丁酸0.1g；
11.黑栀子提取物1.5g；
12.豆豉提取物1.5g；
13.酸枣仁提取物1g；
14.桑葚提取物2g；
15.松花粉2g；
16.黄精提取物1-2g；
17.天麻提取物0.5-1.2g；
18.太子参提取物1-1.5g；
19.灵芝提取物0.5-0.8g；
20.茯苓提取物0.5-1g；
21.黄芪提取物0.2-1g；
22.三七粉提取物1-1.3g；
23.核桃仁提取物0.2-0.5g；
24.五味子提取物0.1-0.3g；
25.麦冬1-5g；
26.何首乌0.1-0.3g；
27.淫羊藿提取物0.1-0.3g；
28.知母提取物0.8-1.5g
29.当归提取物0.3-1.5g；
30.白芍提取物0.4-0.9g；
31.甘草提取物1.1-2.2g；
32.第二步：制得药物颗粒，取第一步中的以上药物，加12-15倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；
33.第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得混合液；
34.第四步：将第三步中获得的混合液进行减压浓缩，并且至常温下相对密度为1.05-1.20的清膏，按清膏与辅料的质量比为1.25:2.5加入辅料，混匀，制成颗粒，干燥，获得药物颗粒。
35.作为优选，所述第一步中的材料准备中还包括朱砂和川芎，其中朱砂提取物为0.2-0.6g，川芎提取物为0.2-0.4g。
36.作为优选，所述第一步中的材料准备中还包括阿胶和山药鸡血藤，其中阿胶提取物为0.1-0.5g，山药提取物为1-1.3g，鸡血藤提取物为0.2-0.4g。
37.作为优选，所述第一步中的材料准备中还包括柏子仁提取物0.2-0.4g和珍珠母提取物0.2-0.7g。
38.作为优选，所述第二步中还可以包括制得药物口服剂和药物片剂。
39.作为优选，所述药物口服剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物，第二步取第一步中的以上药物，加30-80倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得药物药液，冷却过滤后即可食用，获得药物口服剂。
40.作为优选，所述药物片剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物；第二步，取以上药物，加10-30倍量的水，煎煮3-4次，每次煎煮2小时，煎煮液合并，滤过；第三步，将第二步中获得的过滤后药液进行减压浓缩至常温下相对密度为1.50-1.90的清膏，按清膏与辅料的质量比为2-3加入辅料，混匀，压片，干燥，获得药物药物片剂。
41.作为优选，所述辅料由淀粉和糊精制得。
42.作为优选，所述淀粉包括山药淀粉、玉米淀粉和小麦淀粉混合制备而成，淀粉和糊精的重量比为0.2:0.8。
43.有益效果
44.本发明提供了一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法。具备以下有益效果：
45.(1)、该一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，本发明的改善睡眠质量效果的安睡方法通过制备辅助睡眠的药物来实现，其中药物的材料中含有伽马氨基丁酸0.1g、黑栀
子提取物1.5g、豆豉提取物1.5g、酸枣仁提取物1g、桑葚提取物2g和松花粉2g，其中伽马氨基丁酸具备改善机体睡眠质量、降血压等生理功效，此外黑栀子提取物、豆豉提取物、酸枣仁提取物、桑葚提取物和松花粉均能够在一起程度上起到改善睡眠和帮助服用者入睡的效果，从而实现了本发明帮助食用者改善睡眠质量的目的。
46.(2)、该一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，本发明的改善睡眠质量效果的安睡方法通过制备辅助睡眠的药物来实现，其中药物的材料中含有黄精提取物、天麻提取物、太子参提取物、灵芝提取物、茯苓提取物、黄芪、三七粉、核桃仁、五味子、麦冬、何首乌、淫羊藿、知母、当归、白芍和甘草等，其中黄精提取物、天麻提取物、太子参提取物、灵芝提取物、茯苓提取物、黄芪、三七粉、核桃仁、五味子、麦冬、何首乌、淫羊藿、知母、当归、白芍和甘草均能够起到帮助食用者提高睡眠质量和入睡的效果，从而实现了改善睡眠质量，从而可以成为食用者可以提高睡眠质量的食品。
47.(3)、该一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，本发明的改善睡眠质量效果的安睡方法通过制备辅助睡眠的药物来实现，其中药物的材料中还包括阿胶和山药鸡血藤，其中阿胶提取物为0.1-0.5g，山药提取物为1-1.3g，鸡血藤提取物为0.2-0.4g、柏子仁提取物0.2-0.4g和珍珠母提取物0.2-0.7g、朱砂和川芎，其中朱砂提取物为0.2-0.6g，川芎提取物为0.2-0.4g，从而进一步提高了本发明帮助食用者提高睡眠和改善睡眠质量的效率。
48.(4)、该一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，本发明的药物的材料中还包括朱砂、何首乌、淫羊藿，朱砂、何首乌、淫羊藿具有补脑安神的效果，此外甘草、茯苓具有改善补脾益气、清热解毒的效果，知母、茯苓则具有补血活血、清热泻火的效果，从而不仅实现改善睡眠，而且还可以在一定程度起到调理身体的效果。
具体实施方式
49.基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
50.实施例一：一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，包括以下工作步骤：
51.第一步：材料准备，按重量份计算，具体如下：
52.伽马氨基丁酸0.1g；
53.黑栀子提取物1.5g；
54.豆豉提取物1.5g；
55.酸枣仁提取物1g；
56.桑葚提取物2g；
57.松花粉2g；
58.黄精提取物1g；
59.天麻提取物0.5g；
60.太子参提取物1g；
61.灵芝提取物0.5g；
62.茯苓提取物0.5g；
63.黄芪提取物0.2g；
64.三七粉提取物1g；
65.核桃仁提取物0.2g；
66.五味子提取物0.1g；
67.麦冬1g；
68.何首乌0.1g；
69.淫羊藿提取物0.1g；
70.知母提取物0.8g
71.当归提取物0.3g；
72.白芍提取物0.4g；
73.甘草提取物1.1g；
74.第二步：制得药物颗粒，取第一步中的以上药物，加12-15倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；
75.第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得混合液；
76.第四步：将第三步中获得的混合液进行减压浓缩，并且至常温下相对密度为1.05-1.20的清膏，按清膏与辅料的质量比为1.25:2.5加入辅料，混匀，制成颗粒，干燥，获得药物颗粒。
77.第一步中的材料准备中还包括朱砂和川芎，其中朱砂提取物为0.2g，川芎提取物为0.2g，第一步中的材料准备中还包括阿胶和山药鸡血藤，其中阿胶提取物为0.1g，山药提取物为1g，鸡血藤提取物为0.2g，第一步中的材料准备中还包括柏子仁提取物0.2g和珍珠母提取物0.2g。
78.第二步中还可以包括制得药物口服剂和药物片剂，药物口服剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物，第二步取第一步中的以上药物，加30-80倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得药物药液，冷却过滤后即可食用，获得药物口服剂，药物片剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物；第二步，取以上药物，加10-30倍量的水，煎煮3-4次，每次煎煮2小时，煎煮液合并，滤过；第三步，将第二步中获得的过滤后药液进行减压浓缩至常温下相对密度为1.50-1.90的清膏，按清膏与辅料的质量比为2-3加入辅料，混匀，压片，干燥，获得药物药物片剂。
79.辅料由淀粉和糊精制得，淀粉包括山药淀粉、玉米淀粉和小麦淀粉混合制备而成，淀粉和糊精的重量比为0.2:0.8。
80.实施例二：一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，包括以下工作步骤：
81.第一步：材料准备，按重量份计算，具体如下：
82.伽马氨基丁酸0.1g；
83.黑栀子提取物1.5g；
84.豆豉提取物1.5g；
85.酸枣仁提取物1g；
86.桑葚提取物2g；
87.松花粉2g；
88.黄精提取物2g；
89.天麻提取物1.2g；
90.太子参提取物1.5g；
91.灵芝提取物0.8g；
92.茯苓提取物1g；
93.黄芪提取物1g；
94.三七粉提取物1.3g；
95.核桃仁提取物0.5g；
96.五味子提取物0.3g；
97.麦冬5g；
98.何首乌0.3g；
99.淫羊藿提取物0.3g；
100.知母提取物1.5g
101.当归提取物1.5g；
102.白芍提取物0.9g；
103.甘草提取物2.2g；
104.第二步：制得药物颗粒，取第一步中的以上药物，加12-15倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；
105.第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得混合液；
106.第四步：将第三步中获得的混合液进行减压浓缩，并且至常温下相对密度为1.05-1.20的清膏，按清膏与辅料的质量比为1.25:2.5加入辅料，混匀，制成颗粒，干燥，获得药物颗粒。
107.第一步中的材料准备中还包括朱砂和川芎，其中朱砂提取物为0.6g，川芎提取物为0.4g，第一步中的材料准备中还包括阿胶和山药鸡血藤，其中阿胶提取物为0.5g，山药提取物为1.3g，鸡血藤提取物为0.4g，第一步中的材料准备中还包括柏子仁提取物0.4g和珍珠母提取物0.7g。
108.第二步中还可以包括制得药物口服剂和药物片剂，药物口服剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物，第二步取第一步中的以上药物，加30-80倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得药物药液，冷却过滤后即可食用，获得药物口服剂，药物片剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物；第二步，取以上药物，加10-30倍量的水，煎煮3-4次，每次煎煮2小时，煎煮液合并，滤过；第三步，将第二步中获得的过滤后药液进行减压浓缩至常温下相对密度为1.50-1.90的清膏，按清膏与辅料的质量比为2-3加入辅料，混匀，压片，干燥，获得药物药物片剂。
109.辅料由淀粉和糊精制得，淀粉包括山药淀粉、玉米淀粉和小麦淀粉混合制备而成，淀粉和糊精的重量比为0.2:0.8。
110.实施例三：一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，包括以下工作步骤：
111.第一步：材料准备，按重量份计算，具体如下：
112.伽马氨基丁酸0.1g；
113.黑栀子提取物1.5g；
114.豆豉提取物1.5g；
115.酸枣仁提取物1g；
116.桑葚提取物2g；
117.松花粉2g；
118.黄精提取物1.2g；
119.天麻提取物1g；
120.太子参提取物1.3g；
121.灵芝提取物0.7g；
122.茯苓提取物0.8g；
123.黄芪提取物0.2-1g；
124.三七粉提取物1.2g；
125.核桃仁提取物0.3g；
126.五味子提取物0.2g；
127.麦冬3g；
128.何首乌0.2g；
129.淫羊藿提取物0.2g；
130.知母提取物1.3g
131.当归提取物1g；
132.白芍提取物0.6g；
133.甘草提取物2g；
134.第二步：制得药物颗粒，取第一步中的以上药物，加12-15倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；
135.第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得混合液；
136.第四步：将第三步中获得的混合液进行减压浓缩，并且至常温下相对密度为1.05-1.20的清膏，按清膏与辅料的质量比为1.25:2.5加入辅料，混匀，制成颗粒，干燥，获得药物颗粒。
137.第一步中的材料准备中还包括朱砂和川芎，其中朱砂提取物为0.5g，川芎提取物为0.3g，第一步中的材料准备中还包括阿胶和山药鸡血藤，其中阿胶提取物为0.4g，山药提取物为1.1g，鸡血藤提取物为0.3g，第一步中的材料准备中还包括柏子仁提取物0.3g和珍珠母提取物0.5g。
138.第二步中还可以包括制得药物口服剂和药物片剂，药物口服剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物，第二步取第一步中的以上药物，加30-80倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得药物药液，冷却过滤后即可食用，获得药物口服剂，药物片剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物；第二步，取以上药物，加10-30倍量的水，煎煮3-4次，每次煎煮2小时，煎煮液合并，滤过；第三步，将第二步中获得的过滤后药液进行减压浓缩至常温下相对密度为1.50-1.90的清膏，按清膏与辅料的质量比为
2-3加入辅料，混匀，压片，干燥，获得药物药物片剂。
139.辅料由淀粉和糊精制得，淀粉包括山药淀粉、玉米淀粉和小麦淀粉混合制备而成，淀粉和糊精的重量比为0.2:0.8。
140.实施例四：一种具有改善睡眠质量效果的安睡方法，包括以下工作步骤：第一步：材料准备，按重量份计算，具体如下：
141.伽马氨基丁酸0.1g；
142.黑栀子提取物1.5g；
143.豆豉提取物1.5g；
144.酸枣仁提取物1g；
145.桑葚提取物2g；
146.松花粉2g；
147.黄精提取物1.1g；
148.天麻提取物0.6g；
149.太子参提取物1.4g；
150.灵芝提取物0.6g；
151.茯苓提取物0.9g；
152.黄芪提取物0.7g；
153.三七粉提取物1.1g；
154.核桃仁提取物0.3g；
155.五味子提取物0.25g；
156.麦冬2g；
157.何首乌0.25g；
158.淫羊藿提取物0.35g；
159.知母提取物1.3g
160.当归提取物1.2g；
161.白芍提取物0.9g；
162.甘草提取物2.3g；
163.第二步：制得药物颗粒，取第一步中的以上药物，加12-15倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；
164.第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得混合液；
165.第四步：将第三步中获得的混合液进行减压浓缩，并且至常温下相对密度为1.05-1.20的清膏，按清膏与辅料的质量比为1.25:2.5加入辅料，混匀，制成颗粒，干燥，获得药物颗粒。
166.第一步中的材料准备中还包括朱砂和川芎，其中朱砂提取物为0.4g，川芎提取物为0.35g，第一步中的材料准备中还包括阿胶和山药鸡血藤，其中阿胶提取物为0.4g，山药提取物为1.3g，鸡血藤提取物为0.3g，第一步中的材料准备中还包括柏子仁提取物0.25g和珍珠母提取物0.6g。
167.第二步中还可以包括制得药物口服剂和药物片剂，药物口服剂的具体操作包括如
下：第一步获得上述所述药物，第二步取第一步中的以上药物，加30-80倍量的蒸馏水，煎煮5-6次，且每次煎煮3-3.5小时；第三步：将第二步中最终煎煮液的药物所产生的液体进行合并，合并后进行搅拌，搅拌后进行滤过，获得药物药液，冷却过滤后即可食用，获得药物口服剂，药物片剂的具体操作包括如下：第一步获得上述所述药物；第二步，取以上药物，加10-30倍量的水，煎煮3-4次，每次煎煮2小时，煎煮液合并，滤过；第三步，将第二步中获得的过滤后药液进行减压浓缩至常温下相对密度为1.50-1.90的清膏，按清膏与辅料的质量比为2-3加入辅料，混匀，压片，干燥，获得药物药物片剂。
168.辅料由淀粉和糊精制得，淀粉包括山药淀粉、玉米淀粉和小麦淀粉混合制备而成，淀粉和糊精的重量比为0.2:0.8。
169.本发明的工作原理：本发明的改善睡眠质量效果的安睡方法通过制备辅助睡眠的药物来实现，其中药物的材料中含有伽马氨基丁酸0.1g、黑栀子提取物1.5g、豆豉提取物1.5g、酸枣仁提取物1g、桑葚提取物2g和松花粉2g，其中伽马氨基丁酸具备改善机体睡眠质量、降血压等生理功效，此外黑栀子提取物、豆豉提取物、酸枣仁提取物、桑葚提取物和松花粉均能够在一起程度上起到改善睡眠和帮助服用者入睡的效果，从而实现了本发明帮助食用者改善睡眠质量的目的。
170.本发明的改善睡眠质量效果的安睡方法通过制备辅助睡眠的药物来实现，其中药物的材料中含有黄精提取物、天麻提取物、太子参提取物、灵芝提取物、茯苓提取物、黄芪、三七粉、核桃仁、五味子、麦冬、何首乌、淫羊藿、知母、当归、白芍和甘草等，其中黄精提取物、天麻提取物、太子参提取物、灵芝提取物、茯苓提取物、黄芪、三七粉、核桃仁、五味子、麦冬、何首乌、淫羊藿、知母、当归、白芍和甘草均能够起到帮助食用者提高睡眠质量和入睡的效果，从而实现了改善睡眠质量，从而可以成为食用者可以提高睡眠质量的食品。
171.本发明的改善睡眠质量效果的安睡方法通过制备辅助睡眠的药物来实现，其中药物的材料中还包括阿胶和山药鸡血藤，其中阿胶提取物为0.1-0.5g，山药提取物为1-1.3g，鸡血藤提取物为0.2-0.4g、柏子仁提取物0.2-0.4g和珍珠母提取物0.2-0.7g、朱砂和川芎，其中朱砂提取物为0.2-0.6g，川芎提取物为0.2-0.4g，从而进一步提高了本发明帮助食用者提高睡眠和改善睡眠质量的效率。
172.本发明的药物的材料中还包括朱砂、何首乌、淫羊藿，朱砂、何首乌、淫羊藿具有补脑安神的效果，此外甘草、茯苓具有改善补脾益气、清热解毒的效果，知母、茯苓则具有补血活血、清热泻火的效果，从而不仅实现改善睡眠，而且还可以在一定程度起到调理身体的效果。
173.以上显示和描述了本发明的基本原理和主要特征和本发明的优点。本行业的技术人员应该了解，本发明不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本发明的原理，在不脱离本发明精神和范围的前提下，本发明还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本发明范围内。本发明要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。