一种惯性杠铃片及一种杠铃

1.本发明属于体育训练领域，具体为一种惯性杠铃片及一种杠铃。


背景技术：

2.随着运动员运动水平的不断提高，对训练质量和训练器械锻炼效果要求也在不断提升。目前，市场上已有多种相关的惯性训练器械，但主要集中于手持惯性哑铃，其功能主要定位于提高肌肉之间的协调能力。市场上暂未发现有惯性杠铃，尤其是聚焦健身最核心的肌肉能力重塑训练和爆发能力增强训练的惯性杠铃，且可适用于现有杠铃杆的惯性杠铃片。


技术实现要素：

3.针对上述现有技术的不足，本发明提供了一种惯性杠铃片，包括杠铃片本体，在所述杠铃片本体上设置有质量块空腔，在所述质量块空腔内能够嵌入惯性质量块。
4.其中，所述惯性质量块由外盒和实心块组成，实心块置于外盒内，实心块与外盒之间采用两个或两个以上压缩弹簧连接。
5.其中，所述实心块采用四方体结构，在实心块的相对两面上设置对称的四个弹簧，四个弹簧的另一端与外盒的内壁固定连接。
6.其中，所述实心块的外表面上设置至少一个滚轴。
7.其中，杠铃片本体为圆盘状结构，在其中间开有与其同轴线的中心通孔，在所述中心通孔内设置有圆环状的阻尼塑胶。
8.其中，多个所述质量块空腔在杠铃片本体上对称设置。
9.其中，两个所述质量块空腔以杠铃片本体的中心轴线为对称轴，对称分布在杠铃片本体上。
10.其中，所述杠铃片本体沿外圆周设置有半圆镂空。
11.其中，还包括智能单元，包括电路集成单元和显示模块，电路集成单元和显示模块分别设在惯性质量块3外部的两侧面，一侧面放置电路集成单元，另一侧面放置显示模块，显示模块通过线路接入电路集成单元。电路集成单元包括gpu、电源控制模块、9轴惯性模块、记忆模块和无线模块。
12.本发明还提供了一种杠铃，采用了上述的惯性杠铃片。
13.与现有技术相比，本发明具有如下有益效果：
14.1、本法提供的惯性杠铃片使用时能增强力量训练时的变向负荷，提高力量训练的弹性负荷刺激，该种特征的负荷刺激更加接近于人体运动时的退让负荷，刺激肌纤维内ca 释放率，促进肌浆网结构改变，肌纤维重塑，提高爆发力。
15.2、通过弹簧储存和释放质量块动能，增大初始启动负荷，降低运动负荷，增大负载运动中的负荷差异，提升大载荷运动肌肉的收缩速度，促进肌浆网提升释放ca 的速率，提升肌肉募集快肌纤维的能力，增强肌肉的爆发力。
16.3、因为惯性质量块可拆卸，所以可根据训练强度的需要选择不同质量/弹簧弹性系数配比的惯性质量块插入到质量块空腔。
17.4、惯性杠铃片本体的杠铃杆插入口为通孔，通孔内侧附着一层圆环状阻尼较大的塑胶，可减低杠铃片与杠铃杆之间的相对位移，可保证上下垂直方向惯性负荷的变化。
18.5、本发明的智能数据采集单元设在惯性质量块上，使用者可通过显示模块获知运动数据，操作使用更加方便快捷。
附图说明
19.图1为本发明惯性杠铃片的整体结构示意图；
20.图2为本发明惯性杠铃片本体的整体结构示意图；
21.图3为本发明惯性杠铃片中的惯性质量块的立体结构示意图；
22.图4为本发明惯性杠铃片中的惯性质量块的侧面结构示意图；
23.图5为本发明惯性杠铃片中的惯性质量块的智能单元示意图；
24.图6为本发明惯性杠铃片中的惯性质量块的智能单元结构示意图。
具体实施方式
25.下面结合具体实施例对本发明进行具体的描述，有必要在此指出的是以下实施例只用于对本发明的进一步说明，不能理解为对本发明保护范围的限制，本领域技术人员根据本发明内容对本发明做出的一些非本质的改进和调整仍属本发明的保护范围。
26.如图1和2所示，本发明提供一种用于增强肌肉爆发力的惯性杠铃片1，该惯性杠铃片1包括杠铃片本体2、可嵌入杠铃片本体2中的惯性质量块3和智能单元，杠铃片本体2为圆盘状结构，中间有用于杠铃杆插入的中心通孔4，中心通孔4的内壁上设置有阻尼塑胶，阻尼塑胶可减低杠铃片与杠铃杆之间的相对位移，可保证上下垂直方向惯性负荷的变化，杠铃杆插入中心通孔4后能保持杠铃片1相对固定在杠铃杆上。
27.在杠铃片本体2上设置有至少两个用于放置惯性质量块3的质量块空腔5，质量块空腔5在杠铃片本体2上对称设置，以保证在杠铃使用过程中持力均衡。惯性质量块3可拆卸的纵向嵌入质量块空腔5内。质量块空腔5的开口方向平行于中心圆孔4的中轴线，该质量块空腔5在杠铃片本体2上可以是贯通孔，也可以是非贯通孔。
28.优选的，两个质量块空腔5以中心通孔4的中心轴线，即杠铃片本体2的中心轴线为对称轴，均匀分布在杠铃片本体2上，惯性质量块3的形状可以是长方体、正方体、圆球或椭圆球等各种形状。质量块空腔5的形状适应惯性质量块3，且保证能正常拆装即可，本实施例中，上述拆装方式采用将惯性质量块3完全放置于质量块空腔5内即可。
29.如图3、图4所示，惯性质量块3为刚性结构，由外盒7和实心块8组成，实心块8可以是长方体、正方体、圆球或椭圆球等各种形状。外盒7和实心块8由金属或其他密度高的材质制成。实心块8置于外盒内，实心块8与外盒7之间采用两个或两个以上压缩弹簧连接，本实施例中，实心块8的上方和下方分别有2根弹簧9将实心块8与外盒7连接，弹簧9的两端可以采用焊接的方式分别与实心块8的外壁、外盒7的内壁连接。弹簧9必须对称设置，压缩弹簧通过储存和释放动能，增大启动载荷，同时增大运动中的惯性势能。在实心块8的外表面上设置若干滚轴10，用于保证实心块与外盒内侧接触时减少摩擦，本实施方式中，实心块8采
用四方体结构，在实心块8的相对两面上设置对称的四个弹簧9与外盒固定连接，即实心块8上下面分别有两个弹簧9连接外盒内侧，不同的质量块可有不同质量块/弹簧系数配比。在实心块的八个角均设置滚轴10，共计8个滚轴。滚轴由轴杆、内圈、外圈、滚动体和保持架组成。滚轴放置于实心块8的预留槽内，在所述预留槽的两侧分别留有连接孔，轴杆穿过滚轴内圈，且轴杆的两端分别插入两侧的连接孔内，这样将滚轴固定于实心块8的八个角上。滚轴外环紧贴对应的直角边防止实心块8内部左右晃动。
30.本惯性杠铃片1可通过弹簧储存和释放质量块动能，增大初始启动负荷，降低运动负荷，增大负载运动中的负荷差异，提升大载荷运动肌肉的收缩速度，促进肌浆网提升释放ca 的速率，提升肌肉募集快肌纤维的能力，增强肌肉的爆发力。
31.杠铃片本体2沿外圆周设置有半圆镂空6，用于方便手持杠铃片，半圆镂空可设置一个或多个。
32.另外，可以在杠铃片本体2上质量块空腔5的一侧设置一个固定轴，固定轴上设置一个可以沿固定轴转动的横杆，当惯性质量块3装入质量块空腔5内后，转动横杆使得横杆将惯性质量块3拦在质量块空腔5内防止其从质量块空腔5内掉出来。或者采用其他现有的卡扣形式将惯性质量块3卡在质量块空腔5内，在此不再赘述。
33.如图6所示为本发明的惯性质量块中的智能单元的结构。智能单元包括电路集成单元和显示模块，电路集成单元和显示模块分别设在惯性质量块3外部的两侧面，一侧面放置电路集成单元，另一侧面放置显示模块，显示模块通过线路接入电路集成单元。电路集成单元包括gpu、电源控制模块、9轴惯性模块、记忆模块和无线模块；电源控制模块用于控制电源输入，9轴惯性模块用于采集训练时杠铃运动学数据，记忆模块用于储存运动学数据，显示模块用于观察运动学数据，无线模块用于上传运动学数据。gpu、电源控制模块、9轴惯性模块、记忆模块和无线模块均嵌入电路集成单元内，如图5所示，智能单元的电路集成单元形成电路板并设置于外盒右侧空腔内；将显示模块形成的显示屏设置于外盒前部外壁。
34.显示模块与gpu电连接；记忆模块与gpu电连接；电源控制模块与gpu电连接；9轴惯性模块与gpu电连接；无线模块与gpu电连接；无线模块通过无线网络与上位机电连接；gpu与usb电连接；usb可与上位机电连接。
35.9轴惯性模块获得外盒运动的加速度数据，再将加速度数据传输到gpu，gpu对数据进行处理加工(根据实际需求，利用现有方法对加速度数据进行处理加工即可，在此不再赘述)，再将数据传输到记忆模块和显示模块。
36.本发明还提供一种杠铃，采用了具有上述结构的惯性杠铃片1。
37.综上所述，本发明提供的增强爆发力的智能惯性杠铃片能够满足不同惯性负荷刺激的需要，并且可拆卸惯性质量块选择不同的惯量配比适应不同使用者的需要，采用智慧单元可采集，记录惯性杠铃片运动学参数供教练员参考，同时不影响运动，使用简便，可与现有的杠铃杆配合使用。所以，本发明有效克服了现有技术中的实际问题，通过在杠铃片本体装上可拆卸的惯性质量块，增强杠铃片对肌肉的弹性刺激，达到重塑肌纤维结构，增强肌肉爆发力的技术效果，有很高的实用价值。