一种新型锻炼腰腹的体育训练器材的制作方法

1.本实用新型涉及体育训练器材技术领域，具体为一种新型锻炼腰腹的体育训练器材。


背景技术：

2.仰卧起坐是常见的健身运动，锻炼腹部效果显著。其中，仰卧起坐是初中学生升学考试、国家学生体质健康标准测试的必考项目；仰卧起坐的正确做法如下：身体仰卧于垫上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫；双脚放稳，两腿屈膝且两膝可稍分开，大小腿呈直角；起坐时，双肘必须触及两膝；仰卧时，贴于头后的两手背及肩胛骨必须触垫；锻炼腰腹的体育训练器材主要是为了方便锻炼而研发的一种健身设备。
3.现有技术存在以下缺陷或问题：
4.1、现有的锻炼腰腹的体育训练器材只能做到普通正常的基础锻炼，对于想要增加训练强度的运动人员来说，过于简单，无法达到想要的训练效果；
5.2、现有的锻炼腰腹的体育训练器材，在锻炼中，脚踝固定装置过于简陋，双脚容易在锻炼中滑落，无法起到良好的固定作用。


技术实现要素：

6.本实用新型的目的在于针对现有技术的不足之处，提供一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，以解决背景技术中提出的问题。
7.为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，包括底座，所述底座的表面设置有升降器，所述升降器的顶部设置有第一连接块，所述升降器的一侧设置有支撑杆，所述支撑杆的顶部设置有第二连接块，所述第二连接块的顶部设置有躺板，所述躺板的表面设置有臀部坐挡，所述臀部坐挡的一侧设置有固定杆，所述固定杆的内部设置有滑槽，所述滑槽的内部设置有复位弹簧，所述复位弹簧的顶部设置有固定滑杆，所述固定滑杆的一侧设置有压杆，所述压杆的底部设置有脚踝挡板。
8.作为本实用新型的优选技术方案，所述升降器与底座固定连接，所述第一连接块与躺板固定连接。
9.作为本实用新型的优选技术方案，所述支撑杆与底座固定连接，所述第二连接块与躺板固定连接。
10.作为本实用新型的优选技术方案，所述升降器与第一连接块转动连接，所述支撑杆与第二连接块转动连接。
11.作为本实用新型的优选技术方案，所述臀部坐挡与躺板固定连接，所述固定杆与躺板固定连接。
12.作为本实用新型的优选技术方案，所述复位弹簧与滑槽固定连接，所述固定滑杆与复位弹簧固定连接。
13.作为本实用新型的优选技术方案，所述固定滑杆与滑槽滑动连接，所述压杆与固
定滑杆固定连接，所述脚踝挡板与压杆固定连接。
14.与现有技术相比，本实用新型提供了一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，具备以下有益效果：
15.1、该一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，通过设置躺板、升降器、第一连接块、支撑杆、第二连接块，以支撑杆和第二连接块的连接点为支撑点，通过升降器升高降低，可以使躺板围绕着支撑点转动，从而改变躺板的倾斜角度，这种设置，可以通过改变躺板倾斜角度，来改变腰腹锻炼的强度，角度越大，锻炼强度越高，对于想要增加训练强度的运动人员来说，锻炼效果更好；
16.2、该一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，通过设置固定杆、滑槽、复位弹簧、固定滑杆、压杆、脚踝挡板，坐在躺板上面，将压杆向上拉动，然后带动固定滑杆沿着滑槽向上移动并拉伸复位弹簧，同时脚踝挡板会随之上移，露出可容纳脚通过的通道，将脚穿过通道，松开压杆，压杆在复位弹簧的作用力下，返回到原位置，使脚踝挡板刚好将脚固定住，这种设置，使脚踝固定更牢固，不会出现滑脱情况，安全性更高。
附图说明
17.图1为本实用新型主视结构示意图；
18.图2为本实用新型右视结构示意图；
19.图3为本实用新型俯视结构示意图；
20.图4为本实用新型脚踝固定装置剖面结构示意图。
21.图中：1、底座；2、升降器；3、第一连接块；4、支撑杆；5、第二连接块；6、躺板；7、臀部坐挡；8、固定杆；9、滑槽；10、复位弹簧；11、固定滑杆；12、压杆；13、脚踝挡板。
具体实施方式
22.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
23.请参阅图1-4，本实施方案中：一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，包括底座1，底座1的表面设置有升降器2，通过升降器2可以提供动力，升降器2的顶部设置有第一连接块3，通过第一连接块3便于躺板6与升降器2的转动，升降器2的一侧设置有支撑杆4，支撑杆4的顶部设置有第二连接块5，通过第二连接块5便于支撑杆4与躺板6的转动，第二连接块5的顶部设置有躺板6，躺板6的表面设置有臀部坐挡7，通过臀部坐挡7防止身体滑动，臀部坐挡7的一侧设置有固定杆8，固定杆8的内部设置有滑槽9，滑槽9的内部设置有复位弹簧10，通过复位弹簧10可以使脚踝挡板13恢复原位置，复位弹簧10的顶部设置有固定滑杆11，固定滑杆11的一侧设置有压杆12，压杆12的底部设置有脚踝挡板13，通过脚踝挡板13可以固定脚踝。
24.本实施例中，升降器2与底座1固定连接，第一连接块3与躺板6固定连接，通过这种设置，可以支撑固定躺板6；支撑杆4与底座1固定连接，第二连接块5与躺板6固定连接，通过这种设置，可以支撑固定躺板6；升降器2与第一连接块3转动连接，支撑杆4与第二连接块5
转动连接，臀部坐挡7与躺板6固定连接，固定杆8与躺板6固定连接，通过这种设置，可以改变躺板6的倾斜角度；复位弹簧10与滑槽9固定连接，固定滑杆11与复位弹簧10固定连接，通过这种设置，便于固定滑杆11的移动和返回到原位置；固定滑杆11与滑槽9滑动连接，压杆12与固定滑杆11固定连接，脚踝挡板13与压杆12固定连接，通过这种设置，便于固定脚踝。
25.本实用新型的工作原理及使用流程：一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，在使用时，以支撑杆4和第二连接块5的连接点为支撑点，通过升降器2升高降低，可以使躺板6围绕着支撑点转动，从而改变躺板6的倾斜角度，这种设置，可以通过改变躺板6倾斜角度，来改变腰腹锻炼的强度，角度越大，锻炼强度越高，对于想要增加训练强度的运动人员来说，锻炼效果更好，然后坐在躺板6上面，将压杆12向上拉动，然后带动固定滑杆11沿着滑槽9向上移动并拉伸复位弹簧10，同时脚踝挡板13会随之上移，露出可容纳脚通过的通道，将脚穿过通道，松开压杆12，压杆12在复位弹簧10的作用力下，返回到原位置，使脚踝挡板13刚好将脚固定住，这种设置，使脚踝固定更牢固，不会出现滑脱情况，安全性更高。
26.最后应说明的是：以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。


技术特征：
1.一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，其特征在于：包括底座(1)，所述底座(1)的表面设置有升降器(2)，所述升降器(2)的顶部设置有第一连接块(3)，所述升降器(2)的一侧设置有支撑杆(4)，所述支撑杆(4)的顶部设置有第二连接块(5)，所述第二连接块(5)的顶部设置有躺板(6)，所述躺板(6)的表面设置有臀部坐挡(7)，所述臀部坐挡(7)的一侧设置有固定杆(8)，所述固定杆(8)的内部设置有滑槽(9)，所述滑槽(9)的内部设置有复位弹簧(10)，所述复位弹簧(10)的顶部设置有固定滑杆(11)，所述固定滑杆(11)的一侧设置有压杆(12)，所述压杆(12)的底部设置有脚踝挡板(13)。2.根据权利要求1所述的一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，其特征在于：所述升降器(2)与底座(1)固定连接，所述第一连接块(3)与躺板(6)固定连接。3.根据权利要求1所述的一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，其特征在于：所述支撑杆(4)与底座(1)固定连接，所述第二连接块(5)与躺板(6)固定连接。4.根据权利要求1所述的一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，其特征在于：所述升降器(2)与第一连接块(3)转动连接，所述支撑杆(4)与第二连接块(5)转动连接。5.根据权利要求1所述的一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，其特征在于：所述臀部坐挡(7)与躺板(6)固定连接，所述固定杆(8)与躺板(6)固定连接。6.根据权利要求1所述的一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，其特征在于：所述复位弹簧(10)与滑槽(9)固定连接，所述固定滑杆(11)与复位弹簧(10)固定连接。7.根据权利要求1所述的一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，其特征在于：所述固定滑杆(11)与滑槽(9)滑动连接，所述压杆(12)与固定滑杆(11)固定连接，所述脚踝挡板(13)与压杆(12)固定连接。

技术总结
本实用新型公开了一种新型锻炼腰腹的体育训练器材，包括底座，底座的表面设置有升降器，升降器的顶部设置有第一连接块，升降器的一侧设置有支撑杆，支撑杆的顶部设置有第二连接块，第二连接块的顶部设置有躺板，躺板的表面设置有臀部坐挡，臀部坐挡的一侧设置有固定杆，固定杆的内部设置有滑槽；该一种新型锻炼腰腹的体育训练器材通过设置升降器、第一连接块、支撑杆、第二连接块、躺板、固定杆、滑槽、复位弹簧、固定滑杆、压杆、脚踝挡板，可以达到通过改变躺板倾斜角度，来改变腰腹锻炼的强度，对于想要增加训练强度的运动人员来说，锻炼效果更好，还能使脚踝固定更牢固，不会出现滑脱情况，安全性更高。安全性更高。安全性更高。


技术研发人员：尚华 李扬 娄会娟 李想 祁孟渊 刘亚光
受保护的技术使用者：河南农业职业学院
技术研发日：2021.08.05
技术公布日：2022/1/18