一种腿部拉伸锻炼装置的制作方法

1.本实用新型涉及健身辅助设备技术领域，尤其涉及一种腿部拉伸锻炼装置。


背景技术：

2.拉伸运动是一种健身方法，拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和，减少受伤可能性，包括主动拉伸和被动拉伸，所谓的被动拉伸是指利用自身的体重或者是器械使肢体保持一定的伸展位置，是一种缓慢的、放松性的拉伸，而且还可以起到降低神经和肌肉兴奋性的作用，在运动结束后放松时可采用的良好方法。
3.现有技术中，用于腿部拉伸用的锻炼装置，大部分存在整体调节难以调节，不便于不同身高体型的人进行锻炼使用的问题；同时部分装置在腿部拉伸时，需要站立抬腿拉伸，长时间拉伸时，器材难以对姿势进行限定保持，有时候需要别人辅助按压，单人训练较为不方便，效果较差，小部分单腿残疾人需要使用拉伸时，无法进行独自拉伸使用。
4.因此，有必要提供一种新的腿部拉伸锻炼装置解决上述技术问题。


技术实现要素：

5.本实用新型解决的技术问题是提供一种具有可根据实际拉伸需要进行便捷调节，便于不同身高体型的人进行调节拉伸锻炼使用，同时可对拉伸姿势进行长时间有效限定保持，无需别人辅助按压，便于单人独自使用，拉伸锻炼效果更好，适用范围更广的腿部拉伸锻炼装置。
6.为解决上述技术问题，本实用新型提供的腿部拉伸锻炼装置包括：底板；第一滑槽，所述第一滑槽开设在所述底板的顶部；第一滑块，所述第一滑块滑动安装在所述第一滑槽内；第一丝杆，所述第一丝杆转动安装在所述第一滑槽内，所述第一丝杆贯穿所述第一滑块并与所述第一滑块螺纹连接，且所述第一丝杆的一端延伸到所述底板外；支板，所述支板铰接安装在所述底板的顶部；放置板，所述放置板固定安装在所述支板的顶部；调节板，所述调节板铰接安装在所述第一滑块的顶部，且所述调节板的顶部与所述放置板的底部相铰接；l型板，所述l型板固定安装在所述放置板的顶部；调节螺杆，所述调节螺杆螺纹安装在所述l型板的顶部；压板，所述压板转动安装在所述调节螺杆的底端；立柱，所述立柱固定安装在所述底板的顶部；安装孔，所述安装孔开设在所述立柱的一侧外壁上；横板，所述横板滑动安装在所述安装孔上；第二丝杆，所述第二丝杆转动安装在所述安装孔内，所述第二丝杆贯穿所述横板并与所述横板螺纹连接，且所述第二丝杆的底端延伸到所述安装孔外；纳槽，所述纳槽开设在所述立柱的一侧外壁上，且所述第二丝杆的底端延伸到所述纳槽内；支轴，所述支轴转动安装在所述立柱的一侧外壁上，且所述支轴靠近所述放置板的一端延伸到所述纳槽内；第二滑槽，所述第二滑槽开设在所述横板的底部；第二滑块，所述第二滑块滑动安装在所述第二滑槽内；第三丝杆，所述第三丝杆转动安装在所述第二滑槽内，所述第三丝杆贯穿所述第二滑块并与所述第二滑块螺纹连接，且所述第三丝杆远离所述立柱的一端延伸到所述横板外；放脚架，所述放脚架固定安装在所述第二滑块的底部。
7.优选的，所述底板的底部固定安装有四个呈矩形分布的万向轮。
8.优选的，所述放置板的顶部固定安装有软垫。
9.优选的，所述第一丝杆位于所述底板外的一端固定安装有摇把。
10.优选的，所述l型板的顶部滑动安装有滑杆，所述滑杆的底端与所述压板的顶部固定连接，且所述压板的底部固定安装有保护垫。
11.优选的，所述支轴位于所述立柱外的一端固定安装有第一转轮，所述支轴位于所述纳槽内的一端固定安装有第一锥齿，所述第二丝杆上固定套设有第二锥齿，且所述第一锥齿与所述第二锥齿相啮合。
12.优选的，所述第三丝杆位于所述横板外的一端固定安装有第二转轮。
13.与相关技术相比较，本实用新型提供的腿部拉伸锻炼装置具有如下有益效果：
14.本实用新型提供一种腿部拉伸锻炼装置，通过第一丝杆、放置板、调节板、调节螺杆、压板、横板、第二丝杆、支轴、放脚架等相互配合，能够实现可根据实际拉伸需要进行多种便捷调节，便于不同身高体型的人进行调节拉伸锻炼使用，同时可对拉伸姿势进行长时间有效限定保持，无需别人辅助按压，便于单人独自使用，拉伸锻炼效果更好，适用范围更广。
附图说明
15.图1为本实用新型提供的腿部拉伸锻炼装置的一种较佳实施例的结构示意图；
16.图2为图1所示的a部放大示意图；
17.图3为图1所示的b部放大示意图。
18.图中标号：1、底板；2、第一滑槽；3、第一滑块；4、第一丝杆；5、支板；6、放置板；7、调节板；8、l型板；9、调节螺杆；10、压板；11、立柱；12、安装孔；13、横板；14、第二丝杆；15、纳槽；16、支轴；17、第二滑槽；18、第二滑块；19、第三丝杆；20、放脚架。
具体实施方式
19.下面结合附图和实施方式对本实用新型作进一步说明。
20.请结合参阅图1-图3，其中，图1为本实用新型提供的腿部拉伸锻炼装置的一种较佳实施例的结构示意图；图2为图1所示的a部放大示意图；图3为图1所示的b部放大示意图。腿部拉伸锻炼装置包括：底板1；第一滑槽2，所述第一滑槽2开设在所述底板1的顶部；第一滑块3，所述第一滑块3滑动安装在所述第一滑槽2内；第一丝杆4，所述第一丝杆4转动安装在所述第一滑槽2内，所述第一丝杆4贯穿所述第一滑块3并与所述第一滑块3螺纹连接，且所述第一丝杆4的一端延伸到所述底板1外；支板5，所述支板5铰接安装在所述底板1的顶部；放置板6，所述放置板6固定安装在所述支板5的顶部；调节板7，所述调节板7铰接安装在所述第一滑块3的顶部，且所述调节板7的顶部与所述放置板6的底部相铰接；l型板8，所述l型板8固定安装在所述放置板6的顶部；调节螺杆9，所述调节螺杆9螺纹安装在所述l型板8的顶部；压板10，所述压板10转动安装在所述调节螺杆9的底端；立柱11，所述立柱11固定安装在所述底板1的顶部；安装孔12，所述安装孔12开设在所述立柱11的一侧外壁上；横板13，所述横板13滑动安装在所述安装孔12上；第二丝杆14，所述第二丝杆14转动安装在所述安装孔12内，所述第二丝杆14贯穿所述横板13并与所述横板13螺纹连接，且所述第二丝杆14
的底端延伸到所述安装孔12外；纳槽15，所述纳槽15开设在所述立柱11的一侧外壁上，且所述第二丝杆14的底端延伸到所述纳槽15内；支轴16，所述支轴16转动安装在所述立柱11的一侧外壁上，且所述支轴16靠近所述放置板6的一端延伸到所述纳槽15内；第二滑槽17，所述第二滑槽17开设在所述横板13的底部；第二滑块18，所述第二滑块18滑动安装在所述第二滑槽17内；第三丝杆19，所述第三丝杆19转动安装在所述第二滑槽17内，所述第三丝杆19贯穿所述第二滑块18并与所述第二滑块18螺纹连接，且所述第三丝杆19远离所述立柱11的一端延伸到所述横板13外；放脚架20，所述放脚架20固定安装在所述第二滑块18的底部。
21.所述底板1的底部固定安装有四个呈矩形分布的万向轮。
22.所述放置板6的顶部固定安装有软垫。
23.所述第一丝杆4位于所述底板1外的一端固定安装有摇把。
24.所述l型板8的顶部滑动安装有滑杆，所述滑杆的底端与所述压板10的顶部固定连接，且所述压板10的底部固定安装有保护垫。
25.所述支轴16位于所述立柱11外的一端固定安装有第一转轮，所述支轴16位于所述纳槽15内的一端固定安装有第一锥齿，所述第二丝杆14上固定套设有第二锥齿，且所述第一锥齿与所述第二锥齿相啮合。
26.所述第三丝杆19位于所述横板13外的一端固定安装有第二转轮。
27.本实用新型提供的腿部拉伸锻炼装置的工作原理如下：
28.使用时，先根据使用者身材体型进行调节，使用者躺在放置板6上，头部放在软垫上，感受便于自己使用的所需要调节的长度、高度、倾斜角度等，感受好后开始进行调节操作；
29.由于每个人可拉伸腿的长度和可适应的拉伸角度皆不同，当需要调节躺姿适应的倾斜角度时，转动摇把带动第一丝杆4转动，第一丝杆4转动带动第一滑块3滑动，第一滑块3滑动带动调节板7倾角变大或者变小，从而达到放置板6的倾斜角度改变至便于自己使用的角度即可；
30.当需要根据腿长调节放脚架20的高度时，转动支轴16，带动第一锥齿转动，第一锥齿转动带动第二锥齿转动，第二锥齿转动带动第二丝杆14转动，第二丝杆14转动带动横板13进行上升，反转即下降，直至适合自己腿长使用即可停止旋转；
31.当需要长时间保持按压姿势时，并且无人帮忙辅助按压时，将所需拉伸的腿放在放脚架20上，另一只腿平放在放置板6上，转动调节螺杆9带动压板10下降，带动保护软垫将腿部压紧，单腿使用者可根据所需将压板10调节按压在腹部或大腿根部等位置即可；
32.当拉伸时需要施压加大拉伸力度时，双手转动第二转轮，带动第三丝杆19转动，第三丝杆19转动带动第二滑块18靠近头部位置移动，第二滑块18移动带动放脚架20移动，完成独自对腿部施压拉伸操作。
33.与相关技术相比较，本实用新型提供的腿部拉伸锻炼装置具有如下有益效果：
34.本实用新型提供一种腿部拉伸锻炼装置，通过第一丝杆4、放置板6、调节板7、调节螺杆9、压板10、横板13、第二丝杆14、支轴16、放脚架20等相互配合，能够实现可根据实际拉伸需要进行多种便捷调节，便于不同身高体型的人进行调节拉伸锻炼使用，同时可对拉伸姿势进行长时间有效限定保持，无需别人辅助按压，便于单人独自使用，拉伸锻炼效果更好，适用范围更广。
35.以上所述仅为本实用新型的实施例，并非因此限制本实用新型的专利范围，凡是利用本实用新型说明书及附图内容所作的等效结构或等效流程变换，或直接或间接运用在其它相关的技术领域，均同理包括在本实用新型的专利保护范围内。