一种体育锻炼训练装置

1.本发明涉及训练器材技术领域，尤其涉及一种体育锻炼训练装置。


背景技术：

2.体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动，体育锻炼中需要用到云梯进行上肢力量的锻炼。
3.现有的训练装置在使用时由于登高板的位置固定，导致不同身高的人群难以根据需要进行调整，手部距离抓握杆较远增加隐患，同时水平设置的抓握杆难以调节锻炼强度，影响锻炼效果。


技术实现要素：

4.本发明提供一种体育锻炼训练装置，解决了上述技术问题。
5.为解决上述技术问题，本发明提供的一种体育锻炼训练装置，包括支撑杆，所述支撑杆的上端通过螺栓固定有横杆，所述横杆中间固定有抓握杆，所述支撑杆的表面从上到下排列设置有多个固定孔，所述固定孔表面插接有左插块和右插块，所述左插块和右插块的内部分别滑动连接有左连接杆和右连接杆，所述右连接杆和左连接杆的表面固定有转动杆，所述左插块和右插块的表面设置有移动槽，所述转动杆与移动槽滑动连接。
6.优选的，所述左插块和右插块的下端固定有支撑块且支撑块插接在支撑杆表面的固定孔内部。
7.优选的，所述支撑块相对于左插块和右插块倾斜设置，所述移动槽分为水平槽和竖直槽。
8.优选的，所述左连接杆靠近右连接杆的一端设置有方形凹槽，所述右连接杆靠近左连接杆的一端设置有方形凸块且方形凸块与方形凹槽插接。
9.优选的，所述横杆的表面固定有定位盒，所述定位盒的内部设置有定位齿轮，所述定位齿轮的表面插接有螺杆且螺杆的一侧固定有转动板，所述定位齿轮的两端齿接有齿板，所述齿板的上端固定有连接块，所述连接块的两侧转动连接有旋转杆，所述旋转杆的表面设置有滑槽，所述滑槽的内部滑动连接有定位杆。
10.优选的，所述定位杆的两端固定在横杆的表面，所述定位杆与抓握杆的距离、滑槽的长度以及齿板的高度对应设置。
11.优选的，所述旋转杆的中间等距设置有抓握杆，所述定位盒的表面设置有螺栓孔且转动板表面的螺杆与螺栓孔转动连接。
12.优选的，所述齿板的表面设置有卡齿且定位齿轮的表面设置有凸齿且凸齿与卡齿咬合。
13.与相关技术相比较，本发明提供的一种体育锻炼训练装置具有如下有益效果：
14.1.本发明通过对称设置的左插块和右插块插接在支撑杆表面，左插块和右插块相
互连接，则登高板的固定非常方便，不需要通过螺栓进行固定，使登高板的高度调整迅速，方便不同使用者进行使用。
15.2.本发明通过抬高装置调节抓握杆的角度，使抓握杆具有一定的高度差，增加训练强度，同时能根据需要调整到不同的角度，适应不同程度的训练人群。
附图说明
16.图1为本发明的主体结构图；
17.图2为本发明中登高板的结构图；
18.图3为本发明中登高板的剖切结构图；
19.图4为本发明中登高板的底部结构图；
20.图5为本发明中抬高装置的结构图；
21.图6为本发明中齿板、定位齿和转动板的结构图。
22.图中标号：1、抬高装置；2、横杆；3、抓握杆；4、支撑杆；5、登高板；51、左插块；52、支撑块；53、右插块；54、右连接杆；55、左连接杆；56、转动杆；57、移动槽；11、连接块；12、旋转杆；13、滑槽；14、定位杆；15、齿板；16、定位盒；17、定位齿轮；18、转动板。
具体实施方式
23.实施例一，由图1-4给出，本发明包括一种体育锻炼训练装置，包括支撑杆4，支撑杆4的上端通过螺栓固定有横杆2，横杆2中间固定有抓握杆3，支撑杆4的表面从上到下排列设置有多个固定孔，固定孔表面插接有左插块51和右插块53，左插块51和右插块53的内部分别滑动连接有左连接杆55和右连接杆54，右连接杆54和左连接杆55的表面固定有转动杆56，左插块51和右插块53的表面设置有移动槽57，转动杆56与移动槽57滑动连接。
24.使用者踩在登高板5的表面，随后手部抓握抓握杆3，腿部悬空，双手交替向前抓握不同的抓握杆3，向前移动，直至脚部踩到另一端的登高板5表面，当踩在登高板5表面手部抬起到最大高度后与抓握杆3有一定距离时，使用者站立在地面上，掰动转动杆56，转动杆56带动左连接杆55和右连接杆54转动，转动杆56在移动槽57的竖直槽中转动，进入水平槽中，向两侧推动转动杆56，则左连接杆55和右连接杆54表面的方形凹槽和方形凸块脱离，将左插块51和右插块53从支撑杆4表面取下，调整左插块51和右插块53的位置，将左插块51和右插块53插接在支撑杆4表面的固定孔中，反向推动转动杆56，使转动杆56位于左插块51和右插块53底部，完成登高板5的固定。
25.实施例二，由图1-6给出，一种体育锻炼训练装置，包括支撑杆4，支撑杆4的上端通过螺栓固定有横杆2，横杆2中间固定有抓握杆3，支撑杆4的表面从上到下排列设置有多个固定孔，固定孔表面插接有左插块51和右插块53，左插块51和右插块53的内部分别滑动连接有左连接杆55和右连接杆54，右连接杆54和左连接杆55的表面固定有转动杆56，左插块51和右插块53的表面设置有移动槽57，转动杆56与移动槽57滑动连接，横杆2的表面固定有定位盒16，定位盒16的内部设置有定位齿轮17，定位齿轮17的表面插接有螺杆且螺杆的一侧固定有转动板18，定位齿轮17的两端齿接有齿板15，齿板15的上端固定有连接块11，连接块11的两侧转动连接有旋转杆12，旋转杆12的表面设置有滑槽13，滑槽13的内部滑动连接有定位杆14。
26.当需要提高训练强度时，转动转动板18，转动板18转动带动表面的螺杆转动，螺杆从定位盒16表面拆下，则定位齿轮17与定位盒16之间无连接，向上推动齿板15，齿板15向上移动带动定位齿轮17向上和连接块11向上移动，连接块11向上移动带动旋转杆12向上移动，旋转杆12向上移动则定位杆14在滑槽13内部滑动，上升到固定位置后，将定位齿轮17从齿板15中间取出，下压齿板15，使定位齿轮17夹在齿板15合适的位置上，向上抬起齿板15，此时定位齿轮17位于定位盒16的中心，转动转动板18将定位齿轮17固定在定位盒16表面，此时齿板15的位置固定。


技术特征：
1.一种体育锻炼训练装置，包括支撑杆(4)，所述支撑杆(4)的上端通过螺栓固定有横杆(2)，所述横杆(2)中间固定有抓握杆(3)，其特征在于，所述支撑杆(4)的表面从上到下排列设置有多个固定孔，所述固定孔表面插接有左插块(51)和右插块(53)，所述左插块(51)和右插块(53)的内部分别滑动连接有左连接杆(55)和右连接杆(54)，所述右连接杆(54)和左连接杆(55)的表面固定有转动杆(56)，所述左插块(51)和右插块(53)的表面设置有移动槽(57)，所述转动杆(56)与移动槽(57)滑动连接。2.根据权利要求1所述的一种体育锻炼训练装置，其特征在于，所述左插块(51)和右插块(53)的下端固定有支撑块(52)且支撑块(52)插接在支撑杆(4)表面的固定孔内部。3.根据权利要求2所述的一种体育锻炼训练装置，其特征在于，所述支撑块(52)相对于左插块(51)和右插块(53)倾斜设置，所述移动槽(57)分为水平槽和竖直槽。4.根据权利要求1所述的一种体育锻炼训练装置，其特征在于，所述左连接杆(55)靠近右连接杆(54)的一端设置有方形凹槽，所述右连接杆(54)靠近左连接杆(55)的一端设置有方形凸块且方形凸块与方形凹槽插接。5.根据权利要求1所述的一种体育锻炼训练装置，其特征在于，所述横杆(2)的表面固定有定位盒(16)，所述定位盒(16)的内部设置有定位齿轮(17)，所述定位齿轮(17)的表面插接有螺杆且螺杆的一侧固定有转动板(18)，所述定位齿轮(17)的两端齿接有齿板(15)，所述齿板(15)的上端固定有连接块(11)，所述连接块(11)的两侧转动连接有旋转杆(12)，所述旋转杆(12)的表面设置有滑槽(13)，所述滑槽(13)的内部滑动连接有定位杆(14)。6.根据权利要求5所述的一种体育锻炼训练装置，其特征在于，所述定位杆(14)的两端固定在横杆(2)的表面，所述定位杆(14)与抓握杆(3)的距离、滑槽(13)的长度以及齿板(15)的高度对应设置。7.根据权利要求5所述的一种体育锻炼训练装置，其特征在于，所述旋转杆(12)的中间等距设置有抓握杆(3)，所述定位盒(16)的表面设置有螺栓孔且转动板(18)表面的螺杆与螺栓孔转动连接。8.根据权利要求5所述的一种体育锻炼训练装置，其特征在于，所述齿板(15)的表面设置有卡齿且定位齿轮(17)的表面设置有凸齿且凸齿与卡齿咬合。

技术总结
本发明公开了一种体育锻炼训练装置，涉及训练器材技术领域，包括支撑杆，所述支撑杆的上端通过螺栓固定有横杆，所述横杆中间固定有抓握杆，所述支撑杆的表面从上到下排列设置有多个固定孔，所述固定孔表面插接有左插块和右插块，所述左插块和右插块的内部分别滑动连接有左连接杆和右连接杆，所述右连接杆和左连接杆的表面固定有转动杆，所述左插块和右插块的表面设置有移动槽，所述转动杆与移动槽滑动连接，本发明通过对称设置的左插块和右插块插接在支撑杆表面，左插块和右插块相互连接，则登高板的固定非常方便，不需要通过螺栓进行固定，使登高板的高度调整迅速，方便不同使用者进行使用。进行使用。进行使用。


技术研发人员：朱冠仁
受保护的技术使用者：淮阴师范学院
技术研发日：2022.05.06
技术公布日：2022/7/22