一种体育锻炼装置

1.本发明涉及体育器材技术领域，具体涉及一种体育锻炼装置。


背景技术：

2.体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强适应能力；体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。人们为了身体健康，都会选择锻炼身体，进而出现了各式各样的体育锻炼器材，然而现有的体育锻炼器材效果单一，如单杠，杠铃，仰卧器等器材。如授权公告号cn109999418b的发明专利公开的一种体育腿部肌肉锻炼器，主要针对腿部进行锻炼。也有同时具备几种锻炼功能的器材，如授权公告号cn107335191b公开的一种体育锻炼用可按摩装置，可锻炼手臂和对背部进行按摩。


技术实现要素：

3.本发明的目的是提供一种具备若干种锻炼功能的体育锻炼装置。
4.为实现上述目的，本发明采用如下技术方案：
5.一种体育锻炼装置，包括左右间隔设置的左立柱和右立柱，还包括仰卧器、杠铃，左立柱和右立柱的下部分别设有一组支腿，左立柱包括左柱体，左柱体的上部向后弯曲形成左后支撑部，右立柱包括右柱体，右柱体的上部向后弯曲形成右后支撑部，左后支撑部和右后支撑部的上侧设有一个杠杆，杠杆的两端部通过螺栓分别连接在左后支撑部和右后支撑部；
6.左柱体和右柱体之间设有连接杆，连接杆水平设置，仰卧器包括身体支撑板和头部支撑板，身体支撑板的后端通过第一旋转套套接在所述连接杆上，身体支撑板的前端底侧设有支脚，头部支撑板的一端设有第二旋转套，第二旋转套套设在所述连接杆上，第二旋转套的外周壁设有两个定位孔，两个定位孔在第二旋转套的外周方向间隔90度，连接杆上设有选择与其中一个定位孔配合使用的螺栓孔，使得头部支撑板具有竖立和水平两个状态；
7.左柱体和右柱体的前侧分别设有左支撑件、右支撑件，左支撑件、右支撑件具有支撑槽口，所述杠铃的杠铃杠被支撑于两个支撑槽口，杠铃两端的杠铃片分别位于左柱体的左侧和右柱体的右侧；左支撑件、右支撑件的设置位置高于连接杆的位置；
8.左柱体和右柱体的上部前侧分别设有一个挂板，挂板包括与对应的柱体连接的竖板及由竖板的上端向前弯曲的弧形板，挂板的下侧安装有一个滑轮，滑轮的转动轴线方向沿左右方向，杠铃杆连接有钢丝绳，钢丝绳向上延伸并由滑轮的后侧绕过滑轮，钢丝绳的绕过滑轮的末端设有拉环；
9.左柱体和右柱体的前侧分别设置有导向限位块，导向限位块设有上下贯通的绳孔，供钢丝绳穿过，钢丝绳的位于导向限位块上方的一位置设有限位件，在钢丝绳向下动作时，限位件被所述绳孔阻挡，钢丝绳的位于限位件与绳孔之间的初始距离为设定的安全距
离。
10.进一步的，左柱体与右柱体上分别设有一个挂钩，供所述拉环放置。
11.进一步的，左柱体与右柱体均是两段抽拉式结构，左柱体包括固定方管及穿插在固定方管内的活动方管，左后支撑部是活动方管的一部分；活动方管与固定方管通过螺栓连接。
12.进一步的，所述左支撑件、右支撑件分别设置在左右侧的固定方管上，左支撑件、右支撑件结构相同，左支撑件为一水平杆及倾斜杆构成的l形结构，水平杆一端与固定方管固定，倾斜杆向外倾斜设置，使得支撑槽口为上口径大、下口径小的结构。
13.进一步的，所述固定方管的下端设有连接法兰板，支腿包括前支腿和后支腿，前支腿由固定方管的前侧向前延伸，后支腿由固定方管的后侧向后延伸，前支腿和后支腿均是包括直管体和斜管体，直管体前后延伸，斜管体由直管体的端部向外延伸，同一侧的斜管体呈八字形设置，斜管体的底部设有用于支撑地面的支撑面，连接法兰板的底面与斜管体的支撑面是共面。
14.进一步的，所述头部支撑板的上板面设有软质层，头部支撑板的下板面设有若干排的按摩滚珠，两个固定方管的后侧分别设置一个扶手杆。
15.进一步的，所述支脚呈丁字形结构，支脚包括斜撑及设置在斜撑上端的旋转轴，身体支撑板的底侧设有铰接套，铰接套具有沿左右方向贯通的套孔，旋转轴由铰接套的右侧插入所述通孔并延伸出一段，延伸出的一段形成弹性轴段，弹性轴段的左端设有限位部，弹性轴段上套设有弹簧，弹簧的两端抵设在限位部与铰接套的左侧壁之间，铰接套由左右两个圆形套体构成，左侧的一个圆形套体的外径大于右侧的一个圆形套体，左侧的圆形套体设有第一定位配合面，右侧的圆形套体设有第二定位配合面，第一定位配合面与第二定位配合面在铰接套的轴向交错设置，旋转轴上设有支撑块，支撑块具有支撑面，支撑面与第一定位配合面支撑配合，并能在旋转轴向右拉动并旋转后与第二定位配合面进行支撑配合。
16.进一步的，所述弹性轴段左端设置有一个螺母，螺母形成所述的限位部。
17.进一步的，所述杠杆的中部段上设有防滑纹。
18.进一步的，所述定位孔为沉孔。
19.本发明的有益效果：
20.本发明一种体育锻炼装置，集成有多个锻炼项目，锻炼身体的同时，也让使用者有更好的体验效果，更易兴趣使用，可供一般锻炼身体需求的人们使用，也可供学校体育学生锻炼身体、提高身体机能使用。具体地，左右立柱顶部设有杠杆，可以实现单杠功能，可供使用者引体向上的锻炼，头部支撑板调成属于竖向状态，不影响使用；还设有仰卧器，使用者躺在身体支撑板上可进行仰卧起坐的锻炼，两立柱上支撑设有杠铃，使用者躺在身体支撑板还可进行举杠铃的动作，头部支撑板调成处于水平状态，以支撑使用者头部位置。两侧立柱上还设有滑轮、钢丝绳机构，钢丝绳绕过滑轮，一端设有拉环，另一端与杠铃的杠铃杆连接，使用者还可以采用手拉的方式，对杠铃进行升降的动作，达到另一种锻炼效果，这也是一种新的锻炼方式；同时为考虑安全性，立柱上设有导向限位块，钢丝绳上设有限位件，杠铃杆即使脱出左支撑件、右支撑件的支撑范围，在下落过程中不能落入支撑槽口，在限位件被绳孔阻挡后，杠铃杆也不会继续下落，保证杠铃杆与使用者有个安全距离。
附图说明
21.图1是本发明一种体育锻炼装置的结构示意图(未安装滑轮结构)；
22.图2是头部支撑板的结构示意图；
23.图3是左立柱与杠铃、滑轮配合的示意图；
24.图4是支脚的结构示意图(状态一)；
25.图5是身体支撑板底部的铰接套的结构示意图；
26.图6是支脚的结构示意图(状态二)；
27.图7是杠铃杠与钢丝绳一端连接的示意图。
28.图中各标记对应的名称：
29.1、左立柱，10、连接杆，11、活动方管，12、固定方管，111、左后支撑部，112、导向限位块，121、左支撑件，122、扶手杆，13、挂板，14、连接法兰板，2、右立柱，3、杠杆，41、杠铃杠，411、挂耳，42、杠铃片，5、身体支撑板，51、支脚，511、斜撑，512、弹性轴段，513、弹簧，514、螺母，515、支撑块，52、铰接套，521、套孔，522、第一定位配合面，523、第二定位配合面，61、前支腿，62、后支腿，611、直管体，612、斜管体，7、头部支撑板，71、按摩滚珠，72、第二旋转套，721、定位孔，8、钢丝绳，81、限位件，82、拉环，83、锁扣，9、滑轮。
具体实施方式
30.下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述。
31.本发明的实施例：
32.如图1-图7所示，一种体育锻炼装置，包括左右间隔设置的左立柱1和右立柱2，还包括仰卧器、杠铃，左立柱1包括左柱体，左柱体的上部向后弯曲形成左后支撑部111，右立柱包括右柱体，右柱体的上部向后弯曲形成右后支撑部，左后支撑部和右后支撑部的上侧设有一个杠杆3，杠杆的两端部通过螺栓分别连接在左后支撑部和右后支撑部，螺栓可采用塑料头的梅花螺栓，方便安装，且螺栓是由相应的支撑部的下侧向上穿入，提高美观性。设置杠杆，也即形成了单杠的功能，可供引体向上的锻炼。杠杆的中部段上设有防滑纹；其他实施例中，也可是光杆。
33.左柱体与右柱体均是两段抽拉式结构，上下插装。左柱体与右柱体结构完全相同，对称分布，因此为便于描述，以左柱体为例，左柱体包括固定方管12及穿插在固定方管内的活动方管11，左后支撑部111是活动方管11的一部分；活动方管11、固定方管12通过梅花螺栓固定，其中一个管上设置螺纹孔即可。方管结构，可以是矩形管或正方形管，利用现有型材，不增加额外制作成本，也可其他型材，保证强度即可。也可将立柱设置成一体的，本实施例中设置成分体的，便于制作、运输等。
34.左柱体和右柱体之间设有连接杆10，具体地是左侧的固定方管与右侧的固定方管之间设有该连接杆，连接杆水平设置，连接杆为圆杆，起到连接两侧的固定方管的同时，还为便于其他部件的安装。
35.仰卧器包括身体支撑板5和头部支撑板7，身体支撑板5的后端通过第一旋转套套接在连接杆10上，身体支撑板5的前端底侧设有支脚51。头部支撑板7的一端设有第二旋转套72，第二旋转套72套设在连接杆10上，第二旋转套72与第一旋转套的安装位置不同，不冲
突。
36.第二旋转套72的外周壁设有两个定位孔721，两个定位孔在第二旋转套的外周方向间隔90度，连接杆10上设有选择与其中一个定位孔配合使用的螺栓孔，使得头部支撑板7通过翻转，具有竖立和水平两个状态。
37.左柱体和右柱体的前侧分别设有左支撑件121、右支撑件，左支撑件、右支撑件具有支撑槽口，杠铃的杠铃杠41被支撑于两个支撑槽口，杠铃两端的杠铃片42分别位于左柱体的左侧和右柱体的右侧；左支撑件、右支撑件的设置位置高于连接杆的位置。杠铃片的也即重力盘，并不是针对举重运动员的设计，因此重量设置在10公斤或20公斤即可，当然也可根据实际需要选择。
38.左支撑件121、右支撑件分别设置在左右侧的固定方管上，左支撑件、右支撑件结构相同，左支撑件121为一水平杆及倾斜杆构成的l形结构，水平杆一端与固定方管固定，倾斜杆向外倾斜设置，使得支撑槽口为上口径大、下口径小的结构。
39.将仰卧器的身体支撑板5、头部支撑板7调节成处于水平状态，使用者便可以躺在身体支撑板5上进行举杠铃的动作，达到身体相应部位的锻炼。
40.身体支撑板5、头部支撑板7的上板面均设有软质层，提高舒适性，当然不设置软质层也是可以的。进一步优化设计，定位孔为沉孔，螺栓不突出，避免人体触碰。
41.为将功能丰富化，头部支撑板7的下板面设有若干排的按摩滚珠71，可采用现有技术中的按摩器滚珠，其中的钢珠可自由转动。两个固定方管的后侧分别设置一个扶手杆122。将头部支撑板7旋转90度，处于竖立状态，并通过螺栓重新固定好。当使用单杠功能时，头部支撑板7也是调成竖立状态的。使用者两手扶着相应的扶手杆122，上下移动背部，与按摩滚珠接触，还能达到按摩背部的效果。同时，扶手杆还可以有别的用途，比如进行双手支撑、脚部离地的锻炼。
42.头部支撑板7的宽度可小于身体支撑板5的宽度，以减小头部支撑板7的占用空间。
43.左柱体和右柱体的上部前侧分别设有一个挂板13，用于安装滑轮及钢丝绳，左右两侧的结构相同，以左柱体为例进行说明。
44.如图3所示，挂板13包括与对应的柱体连接的竖板及由竖板的上端向前弯曲的弧形板，挂板的下侧安装有一个滑轮9，滑轮9的转动轴线方向沿左右方向，杠铃杆连接有钢丝绳8，钢丝绳8向上延伸并由滑轮的后侧绕过滑轮9，钢丝绳8的绕过滑轮的末端设有拉环82。通过该结构设计，当使用者躺在上述的身体支撑板5上时，还可以通过手拉拉环的方式，带动杠铃间歇性起升和落下，达到另一种锻炼效果，也提供了一种新的锻炼方式。或者，使用者也可坐在身体支撑板5进行操作。
45.一旦杠铃的杠铃杆脱出左支撑件、右支撑件的支撑范围，在使用者操作不当的情况下有可能在下落过程中伤到使用者，因此为解决上述新的锻炼方式的安全性，做了如下设计。左柱体和右柱体的前侧分别设置有导向限位块112，导向限位块112设有上下贯通的绳孔，供钢丝绳8穿过，钢丝绳8的位于导向限位块上方的一位置设有限位件81，在钢丝绳向下动作时，限位件81被所述绳孔阻挡，钢丝绳8的位于限位件与绳孔之间的初始距离为设定的安全距离。杠铃杆即使脱出左支撑件、右支撑件的支撑范围，在下落过程中不能落入支撑槽口，在限位件81被绳孔阻挡后，杠铃杆41不会继续下落，杠铃杆与使用者有个安全距离。
46.为便于杠铃与钢丝绳的连接，可以设置一个锁扣83，如图7所示，锁扣83按压可打
开，锁扣本身属于现有技术，杠铃杆上设置对应的挂耳411，与锁扣83配合。当然，钢丝绳也可直接与杠铃固定，例如缠绕杠铃杆后实现悬挂，或者仅设置挂耳，与钢丝绳连接。
47.左柱体与右柱体上分别设有一个挂钩(未示出)，供所述拉环放置，也即不使用时不至于飘在空中，影响其他锻炼项目。
48.左立柱和右立柱的下部分别设有一组支腿，支腿包括前支腿61和后支腿62，图1中只示出了其中一侧的两个支腿。固定方管的下端设有连接法兰板14，前支腿61由固定方管的前侧向前延伸，后支腿62由固定方管的后侧向后延伸，前支腿和后支腿均是包括直管体611和斜管体612，直管体前后延伸，斜管体由直管体的端部向外延伸，同一侧的斜管体呈八字形设置，同一侧是指同为前侧的或同为后侧的。斜管体的底部设有用于支撑地面的支撑面，连接法兰板的底面与斜管体的支撑面是共面。
49.直管体的靠近固定方管的一端可通过法兰板连接，实现可拆连接；其他实施例中也可采用焊接固定。
50.连接法兰板的螺栓孔，可供地脚螺栓穿装，以固定在地面，连接法兰板与固定方管之间设有筋板，提高支撑强度。其他实施例中，连接法兰板也可不通过地脚螺栓固定，直接放置于地面，与前后支脚共同实现支撑。同一侧的斜管体呈八字形设置，受力性更好，对整个装置的前后左右多个方向都有很好的防侧翻支撑性。
51.上述的身体支撑板5，被支脚支撑后处于水平状态，可实现上述提到的几种功能。身体支撑板5，处于水平状态，也能进行仰卧动作的锻炼。为更好地进行仰卧锻炼，将支脚的支撑结构进行设计，以使得身体倾斜板能够倾斜放置。
52.支脚51呈丁字形结构，支脚包括斜撑511及设置在斜撑上端的旋转轴，身体支撑板5的底侧设有铰接套，铰接套52具有沿左右方向贯通的套孔521。旋转轴由铰接套的右侧插入所述通孔并延伸出一段，延伸出的一段形成弹性轴段512。弹性轴段512的左端设有一个螺母514，形成限位部。弹性轴段上套设有弹簧513，弹簧513的两端抵设在限位部与铰接套的左侧壁之间。
53.铰接套52由左右两个圆形套体构成，左侧的一个圆形套体的外径大于右侧的一个圆形套体，左侧的圆形套体设有第一定位配合面522，右侧的圆形套体设有第二定位配合面523，第一定位配合面522与第二定位配合面523在铰接套52的轴向交错设置，旋转轴上设有向左延伸的支撑块，支撑块具有支撑面，支撑面与第一定位配合面522支撑配合，并能在旋转轴向右拉动并旋转后与第二定位配合面523进行支撑配合。当支撑面与第一定位配合面522配合时，支脚处于第一倾斜状态，身体支撑板5处于水平状态；当需要将身体支撑板5倾斜时，向右拉动支脚，旋转轴克服弹簧513的弹簧力后向右移动，最终脱离第一定位配合面522，再旋转支脚，支撑面即可进入到右侧的圆形套体的空腔，并最终与第二定位配合面523支撑配合，此时身体支撑板5的前部相对于后部倾斜，便可以进行仰卧起坐的锻炼。该结构不使用螺栓，调节方便。
54.本实施例中，由于考虑到需要将杠铃通过手拉的方式升、降操作，因此安全距离设定好后，不能随意调整，也即不能因为活动方管与固定方管的调节距离范围太大而导致安全距离失效，或者不能满足该功能的正常使用。活动方管与固定方管也可采用一体式的管材结构。虽然不能调节单杠高度，也能适合一一定身高范围内的使用者。可以基于上述实施例的设计构思，将本装置的产品设计两种或三种不同高度规格的，以适用相应使用群体，如
针对初中生的，针对大学生的。
55.本发明不局限于上述最佳实施方式，任何人在本发明的启示下都可得出其他各种形式的产品，但不论在其形状或结构上作任何变化，凡是具有与本技术相同或相近似的技术方案，均落在本发明的保护范围之内。