一种青少年课间休息用腿部锻炼设备

1.本发明涉及锻炼设备技术领域，特别涉及一种青少年课间休息用腿部锻炼设备。


背景技术：

2.腿部训练在全身训练过程当中占据着重要的地位，结实并充满力量的双腿不但可以让身体更健康，还可以修饰整个身材的比例从而让整个身姿变得挺拔健康。腿部锻炼可以增强双腿部甚至是全身的肌肉，从而有助于增肌，并且还会通过增肌的方式来提高基础代谢，从而间接地起到燃烧热量并减脂的作用，下肢占据着身体一半以上的比例，协调的臀腿比例可以让整个身材比例变得协调完美，所以在塑形训练当中，腿部训练占据着重要的作用，而且锻炼腿部肌肉可以保护关节并刺激骨骼生长，有利于青少年的身体健康。
3.现有的青少年课间休息用腿部锻炼设备，通常结构复杂，安装繁琐，体积较大，占用空间较多，不便于青少年日常使用，而且现有装置对于青少年的腿部锻炼效果差，不利于青少年的健康锻炼。


技术实现要素：

4.本发明针对以上问题，提出一种青少年课间休息用腿部锻炼设备来解决上述问题。
5.本发明是这样实现的，一种青少年课间休息用腿部锻炼设备，包括：竖杆，所述竖杆的顶端固定连接有与竖杆相垂直的横杆，所述横杆的下端面右侧固定连接有导轨，所述导轨的另一端与竖杆的右端面固定连接，所述导轨的前端面贯穿开设有导向槽；所述横杆的下端面左侧通过转轴活动连接有活动板，所述活动板通过轴销滑动连接于导向槽的内部，所述活动板的前后两侧底部分别固定连接有左脚踏板和右脚踏板；负重机构，所述负重机构设置于竖杆与活动板之间，用于提高青少年腿部的锻炼效果。
6.为了提高对青少年腿部的锻炼效果，作为本发明的一种青少年课间休息用腿部锻炼设备优选的，所述负重机构包括固定连接于竖杆右端面的活动套，所述活动套的内部活动连接有安装座，所述安装座的内壁左侧安装有弹簧，所述弹簧的另一端固定连接有可在安装座内部左右移动的活动盘，所述活动盘的右端面固定连接有连接杆，所述连接杆的另一端贯穿安装座的内部右侧并延伸至安装座的右侧且与活动板的左端面铰接。
7.为了对活动盘进行限位，避免其发生偏移，作为本发明的一种青少年课间休息用腿部锻炼设备优选的，所述安装座的内部上下两侧均开设有滑槽，所述活动盘的上下两端分别滑动连接于两个滑槽的内部。
8.为了避免青少年在锻炼过程中，两个脚从两个脚踏板的上端面滑脱，作为本发明的一种青少年课间休息用腿部锻炼设备优选的，所述左脚踏板和右脚踏板的上端面右侧均设置有u型架。
9.为了便于锻炼过程中，对青少年的身体进行支撑，作为本发明的一种青少年课间休息用腿部锻炼设备优选的，所述横杆的上端面固定连接有扶手，所述扶手的外壁设置有防滑套。
10.为了对装置进行支撑固定，提高装置整体的稳定性，作为本发明的一种青少年课间休息用腿部锻炼设备优选的，所述竖杆的底端固定连接有底座，所述底座的上端面四角处均贯穿开设有安装孔。
11.与现有技术相比，本发明的有益效果是：该种青少年课间休息用腿部锻炼设备，横杆的下端面左侧通过转轴活动连接有活动板，通过导轨、导向槽和轴销之间的相互配合，可以使活动板进行规律的运动，青少年的脚部通过左脚踏板和右脚踏板进行支撑，青少年的腿部跟随活动板进行运动，竖杆与活动板之间设置有负重机构，当活动板向右运动时，带动连接杆及活动盘在安装座的内部向右移动，通过弹簧对活动盘具有拉力作用，使得青少年腿部运动时，必须克服弹簧的阻力才能活动，增加了青少年腿部运动的重量，提高了锻炼效果，有利于青少年的健康锻炼，本发明结构简单，安装方便，装置占用面积小，节省空间，方便青少年的日常使用。
附图说明
12.图1为本发明整体立体结构图；图2为本发明部分结构剖面图；图3为本发明a部放大示意图。
13.图中，1、竖杆；2、横杆；3、导轨；4、导向槽；5、转轴；6、活动板；7、轴销；8、左脚踏板；9、右脚踏板；10、负重机构；11、活动套；12、安装座；13、活动盘；14、连接杆；15、滑槽；16、u型架；17、扶手；18、防滑套；19、底座；20、安装孔；21、弹簧。
具体实施方式
14.为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。
15.在本发明的描述中，需要理解的是，术语“长度”、“宽度”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本发明的限制。此外，在本发明的描述中，“多个”的含义是两个或两个以上，除非另有明确具体的限定。
16.请参阅图1-3，一种青少年课间休息用腿部锻炼设备，包括：竖杆1，竖杆1的顶端固定连接有与竖杆1相垂直的横杆2，横杆2的下端面右侧固定连接有导轨3，导轨3的另一端与竖杆1的右端面固定连接，导轨3的前端面贯穿开设有导向槽4；横杆2的下端面左侧通过转轴5活动连接有活动板6，活动板6通过轴销7滑动连接于导向槽4的内部，活动板6的前后两侧底部分别固定连接有左脚踏板8和右脚踏板9；负重机构10，负重机构10设置于竖杆1与活动板6之间，用于提高青少年腿部的锻
炼效果。
17.本实施例中：横杆2的下端面左侧通过转轴5活动连接有活动板6，通过导轨3、导向槽4和轴销7之间的相互配合，可以使活动板6进行规律的运动，青少年的脚部通过左脚踏板8和右脚踏板9进行支撑，青少年的腿部跟随活动板6进行运动，竖杆1与活动板6之间设置有负重机构，通过弹簧21对活动盘13具有拉力作用，使得青少年腿部运动时，必须克服弹簧21的阻力才能活动，增加了青少年腿部运动的重量，提高了锻炼效果，有利于青少年的健康锻炼，本发明结构简单，安装方便，装置占用面积小，节省空间，方便青少年的日常使用。
18.作为本发明的一种技术优化方案，负重机构10包括固定连接于竖杆1右端面的活动套11，活动套11的内部活动连接有安装座12，安装座12的内壁左侧安装有弹簧21，弹簧21的另一端固定连接有可在安装座12内部左右移动的活动盘13，活动盘13的右端面固定连接有连接杆14，连接杆14的另一端贯穿安装座12的内部右侧并延伸至安装座12的右侧且与活动板6的左端面铰接。
19.本实施例中：活动板6向右运动时，带动连接杆14及活动盘13在安装座12的内部向右移动，通过弹簧21对活动盘13具有拉力作用，使得青少年腿部运动时，必须克服弹簧21的阻力才能活动，增加了腿部运动的重量，提高了青少年腿部的锻炼效果。
20.作为本发明的一种技术优化方案，安装座12的内部上下两侧均开设有滑槽15，活动盘13的上下两端分别滑动连接于两个滑槽15的内部。
21.本实施例中：通过两个滑槽15的设置，对活动盘13具有限位的作用，避免其运动时发生偏移现象，影响装置的使用。
22.作为本发明的一种技术优化方案，左脚踏板8和右脚踏板9的上端面右侧均设置有u型架16。
23.本实施例中：通过两个u型架16的设置，对青少年的双脚具有限位作用，可以避免青少年在锻炼过程中，两个脚从两个脚踏板的上端面滑脱。
24.作为本发明的一种技术优化方案，横杆2的上端面固定连接有扶手17，扶手17的外壁设置有防滑套18。
25.本实施例中：通过扶手17的设置，便于在锻炼过程中，对青少年的身体进行支撑，使其身体保持平衡，通过防滑套18可以增大手心与扶手17之间的摩擦阻力，便于使用。
26.作为本发明的一种技术优化方案，竖杆1的底端固定连接有底座19，底座19的上端面四角处均贯穿开设有安装孔20。
27.本实施例中：通过底座19和多个安装孔20的设置，对装置具有支撑固定的作用，提高了装置整体的稳定性。
28.本发明的工作原理及使用流程：使用时，首先可以用螺栓穿过底座19上端面的多个安装孔20将装置整体安装至所需位置，操作简单，安装方便，横杆2上端面的扶手17，可以在锻炼过程中使青少年身体保持平衡，便于使用，横杆2的下端面左侧通过转轴5活动连接有活动板6，通过导轨3、导向槽4和轴销7之间的相互配合，可以使活动板6进行规律的运动，青少年的脚部通过左脚踏板8和右脚踏板9进行支撑，青少年的腿部跟随活动板6进行运动，竖杆1与活动板6之间设置有负重机构，当活动板6向右运动时，带动连接杆14及活动盘13在安装座12的内部向右移动，通过弹簧21对活动盘13具有拉力作用，使得青少年腿部运动时，必须克服弹簧21的阻力才能活动，增加了青少年腿部运动的重量，提高了锻炼效果，有利于
青少年的健康锻炼，本发明结构简单，安装方便，装置占用面积小，节省空间，方便青少年的日常使用。
29.以上仅为本发明的较佳实施例而已，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。